kilo alamıyorm tavsiye ettiğiniz bi ürün veya öneri varmıdır acaba ?( bazılarıda dalga mı geçyosun biz vermeye alışıoz gibi kelimeler yazmasın lütfen)
"Her gun 1 saat kadar egzersiz yapip kilomun 1/1000'i kadar protein aliyor muyum" diye bi sor kendine.
"Her gun 1 saat kadar egzersiz yapip kilomun 1/1000'i kadar protein aliyor muyum" diye bi sor kendine.