Kilo almak için ne yapmalıyım

kilo alamıyorm tavsiye ettiğiniz bi ürün veya öneri varmıdır acaba ?( bazılarıda dalga mı geçyosun biz vermeye alışıoz gibi kelimeler yazmasın lütfen)

T
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
62
62 CEVAP

Düzensiz beslen bol ekmek ye çok yürüyüş yapma gece makarnayı ye yat. Yediken sonra yediklerini yakmamaya çalış oluyor brn yaptım çok abartmışım

E