sigara bağımlılığı nasıl atlatılır. Günde 10 tane bira içen hatta aralıksız her gün içen alkolik bi adamdım alkolü dahi bıraktım. Tabi kolay olmadı aylarca rüyalarım da sarhoş gezip sıçrayarak uyandım kaç kere.. Sonuç olarak öyle ya da böyle bıraktım. Ama sigarayı 2 saat içmeyince geriliyorum en fazla 1 gün içmemeyi becerdim onda da salça olmadığım insan kalmadı. Bunun bir yolu yok mu daha önce içip bırakanlar nasıl bıraktılar? Bana bir akıl teşekürler...
Semih Babaç
S
Elektronik sigara para tuzagindan başka bişey değil. Benim gibi yap parliament iç günde 10 taneyi asmazsan sorun olmaz
ne kadar güzel bir örnek asdf
Yaklaşık 7 yıldır cizgimi bozmadim hiç
Üstüne para verseler içmem o sigarayıg. Tü delik filtre oldum olası sevmem zaten. 9 senedir kısa kırmızı pallmall hiç değiştirmedim
Pallmall hiç içmedim dostum daha doğrusu lise yıllarında kısa kırmızı marlboro icerdim lise bitince parliament hiç değişmedi. Otlakcilik huyum da yoktur bittiyse sigaram başka markadan yahut tütün falan denemedim hiç
İlk önce bende parlamentle başladım günde bir paket uzun parlament bitirmeye başlayınca baya sıkıntı yaşadım
Uzun parliament ölüm ya içme daha iyi
Arada olsa da içsem diyorum ama içmem çok ağır bir travma yaşamadığım sürece zor
Baslamayasin yine bu kadar dayandın içme bence
Yok yok sıkıntı yok etrafımda çok içen insan var yine de elimi atıp içmedim ilk iki haftada cüzdanımda 150 lira birikti o kadar güzel ki banka hesabım boşalmadı kredi kartımı kapattık içmediğim parayla
Sigaraya verdiğim paraya hiç acimiyorum ya ama çok gidiyor farkındayım