sigara bağımlılığı nasıl atlatılır. Günde 10 tane bira içen hatta aralıksız her gün içen alkolik bi adamdım alkolü dahi bıraktım. Tabi kolay olmadı aylarca rüyalarım da sarhoş gezip sıçrayarak uyandım kaç kere.. Sonuç olarak öyle ya da böyle bıraktım. Ama sigarayı 2 saat içmeyince geriliyorum en fazla 1 gün içmemeyi becerdim onda da salça olmadığım insan kalmadı. Bunun bir yolu yok mu daha önce içip bırakanlar nasıl bıraktılar? Bana bir akıl teşekürler...
Semih Babaç
S
Elektronik sigara likitlerinin nikotin seviyeleri var. Günlük kaç sigara içiyosan ona göre hesaplayıp nikotin seviyeni ayarlarsın. Ama sigaraya göre elde tutuşu bile çok yapay kalıyo tabiki. Dertlendiğinde sigara yerine elektronik sigara bi komik oluyo
Hayatta içmem o boktan şeyi
Elektronik daha sıkıntılı bence, sigara 1-2 dk da bitiyor elektronik elinde durdukça içersin coili yakasıya kadar