Fibromiyalji görünmez hastalığı uykusuzluk yapıyor uyuyamıyorum ne yapabilirim?

Arkadaşlar şu an çok stresli günler geçiriyorum ve doğal olarak ağrılar arttı bunun üzerine birde uykusuzluk arttı uyku düzeni için ne yapmam lazım. Artık kullandığım ilaçlarda fayda etmiyor. Ne symra ne nepitin nede neruda ne yapabilirim. Derdimi sıkıntımı kimseye anlatamıyorum çünkü ne zaman anlatsam en zayıf anımda vuruyorlar yada başa kalkıyorlar öneriniz nedir

M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
34
34 CEVAP

Şu kendini dınleme dıyenlerın, ağzıma iki tane çakasım var. Zaten raporlu ağır antidepresan da alıyorum, şikayetçi olurlarsa, aklı dengesi yok der doktor saka bir yana, çok zor biliyorum, çeken bilir

B