Gaz şikayetlerimizi nasıl azaltabiliriz.

Gaz şikayetlerimizi nasıl azaltabiliriz.
S
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
32
32 CEVAP

Ben ozellikle mayali ekmek ve Şekerli ürünleri biraktim. Birde probiyotik yogurtlar yapıyorum. Baklagiller ide fermente edip tuketirseniz pek kalmiyor bu tür şikayetler.

I

Acaba ekşi mayalı ekmek gaz yapar mı

Ela Camsul 6 yıl

Baklagiller nasıl fermente ediliyor Ilgın hanım.

Derya Dogantekin 6 yıl

Baklagilleri islatirken Probiyotik yogurtlarin suyundan 3 - 4 kaşık koyuyorum. Hava sıcaklığına göre süresini ayarliyoruz. Ben geçen nohutu bir gün dışarıda beklettim bir sorun olmadı. Gerçekten ise yarıyor.

Ilgın Öztut 6 yıl

Teşekkür ediyorum

Derya Dogantekin 6 yıl

Rica ederim canim

Ilgın Öztut 6 yıl