Göbek nasıl eritilir?

Hizli bir sekilde en hizli gobek eritme yontemleri uygulayan arkadaslarin bilgisine ihtiyacim var simdiden cok tesekkur ederim herkese.

H
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
25
25 CEVAP

Beyaz ekmeği bırakın tam buğday ekmeği ama sınırlı. Şeker sıfıra yakin. Sabah ackarina birde gece enson limonlu ve sirkeli(doğal sirke) su son olarak oruç haftada 2 gün sonra sabah 07 09 arası akşam 17 19 arası iki öğün yemek. Ambalajlı (paket içinde satılan abur cubur herşey)ve yapay sekerlerden kaçının. Tuz olarak kaya tuzu (Çankırı ve Himalaya) kullanın

V