Kondisyon bisikleti kaç dakika kullanılmalı?

Oy ver 21 Oy al

Eşim evimize kondisyon bisikleti aldı fazla kilolarım yüzünden.
Dizimde kireçlenme ve sıvı kaybı var. Kaç dakika kullanayım?

0 kişi takip ediyor.

Misafir olarak yayınla

Ad Soyad:

Email:

veya Giriş yap

37 CEVAP

Oy ver 2 Oy al

En dusuk viteste 1 hafta kadar 10 dakika kullanin. 2. Hafta hem fasilayi hem de suresini %50 oraninda artirin. Öyle öyle devam edin

Yükleniyor...