Kondisyon bisikleti kaç dakika kullanılmalı?

Bisiklet sıvı kaybını cogaltiyor kullanmayın dizkapagi zarar görüyor sağ olsun eşiniz acaba koşu bantiyla degistirebilirmi zayıflamak için asla tok olmayacaksin 6 oyun az az yiyeceksiniz akşam yemek yok sadece biraz findik