Kondisyon bisikleti kaç dakika kullanılmalı?

Eşim evimize kondisyon bisikleti aldı fazla kilolarım yüzünden.
Dizimde kireçlenme ve sıvı kaybı var. Kaç dakika kullanayım?
T
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
37
37 CEVAP

arkadaşım kullan ama sakadat yemelisin yani ayak kaynat yanı kücük hayvanların ayaklarına kaynat eklem yerlerindeki sıvı kaybına cok faydalıdır eskiden büyüklerimiz cok paca yaparlar yerlerdi hiçde dizlerinden ayaklarından sorunları yoktu ve her hafta ayk yerler haftada birgünde işkembe haftada bir beyin haftada bir ciger yerlerdi ve cokda saglıkla yaşarlardı

N