Merhaba arkadaşlar, psikolojik anlamda kötü bir dönemden geçiyorum yetmez gibi iştende ayrıldım bunalımın dibine vurmak üzereyim. Evden çıkmak bile istemeyecek moddayim bu dönemi atlatabilmek için önerebileceginiz şeyler varmıdır. İyi bir kitap olur bikaç film olur yavaş yavasta olsa kendimi toparlamaya ihtiyacım var
Yeşim Mahitap
Y
Öncelikle bu durumun geçeceğine inan. Bir şey yapmak gelmiyor içinden insanın ama işte bu zamanda ne yapmak isyemiyosan tam olarakta onları yap. Yürüyüş yap, yapmak istemesende. İnsanlarla konuş, konuşmak istemesende. Gül, istemesende. Şunu unutma insan bir şeyler yapmadıkça gerçekten yapamayacak duruma geliyo.