Ana Sayfa
»
Sağlık
»
Sigarayı bıraktım ama hep içme isteğim var bu hep böylemi devam eder yoksa bir süre sonra unutur muyum?
Sigarayı bıraktım ama hep içme isteğim var bu hep böylemi devam eder yoksa bir süre sonra unutur muyum?
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Sigarayi birakali 2 ay oldu. İlk 15 20 gun o sekil devam ediyor. Sigara icme istegi geldiginde su ic ama yudum yudum. Elinde oyalanacak bir sey bulundur. Kalem tesbihv. S gibi sakiz al yanina sigara istegi geldiginde ac cigne ama pes etme.
Kaldi ki ben gunluk 2 paket icerken biraktim..
Günde kaç kez geliyor o his? Bir de kaç yıl içtin?
17 yil ictim son 10 yili gunluk 2 paket olmak uzere. Ilk baslarda gunde cok asiri idi ama inat ettim her daim su ile dolastim paket paket sakiz bitirdim ve 2 ay oldu suan rahatladim
Helal olsun kral Darısı başıma o vakit
Pes etme o istek hemen gitmez o inat ettikce sen et... Kesinlikle suyu elinden birakma zaten o icme istegi 5 10 dakika suruyor. Yudum yudum su ic. Dedigim gibi elinde oyalanacak bir seyler bulundur.
Eyvallah abim benim tavsiyelerin için teşekkürler