Uykum var ama uyuyamıyorum tam dalıyorum birden uyanıyorum?

Son zamanlarda uyku bozukluğu yaşıyorum uykum var ama uyuyamiyorum tam dalıyorum birden uyanıyorum ve 1 saat daha yatakta kıvranıyorum....
Bu nedendir ve ne yapabilirim

M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
13
13 CEVAP

Aynen bende uyku sorunum var gece 4 den 8 kadar uyudum kanıma bakdırdım hicbir sorun yok yatarken kefir süt veya yogurt yiyorum muhakkak ama uyku yok

B