Vejetaryenler nasıl beslenmeli?

Merhabalar. Vejetaryen oldum. (Bir kaç gün oldu daha ve umarım annemin yanına gittimde etli yaprak sarması yapmaz:)) Uzun zamandır da istiyordum. Beslenme konusunda deneyimlerinize ve tavsiyelerinize ihtiyacım var. Teşekkür ederim şimdiden

M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
124
124 CEVAP

Yanlış anlamayın sakın muhalif olmak için yazmıyorum. Anlıyor ve saygı duyuyorum. Yeni bir girişimim olacak bunun üzerine çalışıyorum. Solucan Güberesi! Yediğimiz lezzetli sebzelerden meyvelere kadar hatta süs bitkilerine kadar artık Türkiye'de de bu gübreler kullanılmaya başladı. Solucan üretimi yurtta 20 milyarı aştı. Demem o ki o canım hayvanların etini yemesek bile sebzelerde, meyvelerde gübrelerini kullanıyoruz. Hata Avrupu onlarca yıldır bunu kullanıyor. Aklımda deli sorular.

G

Yapmış tanıdığım var, tricklerine hakim

Ahmet Talu 5 yıl

Burada da hayvanları kendi amaçlarımız için apansızca üretiyoruz.

Gökhan Akıcı 5 yıl

https://eksisozluk.com/entry/60962533

Merve Fitoz 5 yıl

Veganın ne olduğunu biliyorum canım. Kopyala yapıştırla olmuyor bu işler.

Gökhan Akıcı 5 yıl

vegan ne olduğunu yazmıyor orada sadece. Senin sorunun cevabı olduğu için linki kopyaladım.

Merve Fitoz 5 yıl

Benim sorumun cevabı yok orada sadece "Vegan çizgisini nereye çekmeliyiz?" sorusu var. Öyleyse veganlık diye birşey yok sadeeece - Et yememek, küp şeker kulanammak gibi başlıklar var. O mantığa göre herkes bir miktar vegan yaşıyor. Bilerek ya da bilmeyerek.

Gökhan Akıcı 5 yıl

Veganligin ve vejetaryenligin sacma oldugunu dusunuyosaniz lutfen Hamburger Cumhutiyeti isimli filmi izleyin#!!!!

Baris Recepoğlu 5 yıl

Saçma olduğunu düşünmüyorum. En üstteki yorumumu dikkatlice okusaydınız bunu yazmadınız. ömer Seyfettin - Kaşağı kitabını size tavsiye ediyorum.

Gökhan Akıcı 5 yıl

Benim merakım şu yönde, canlılara zarar vermekten ötürü değil mi bu? Soğanı, patatesi topraktan söküp çıkardığınızda onlara zarar vermiyoruz yani? Çok olması ve yenilenebilir olması mı bunun doğruluğunu destekliyor? Süt ve yumurta da keza öyle.

Alper Aydıncı 5 yıl

ben de çoğaltabilirim örnekleri, enginar, havuç, turp gibi

Alper Aydıncı 5 yıl

Sen agactan seftali kopardigin zaman ana canliya yani agaca zarar vermis olmuyosun veya taze sogani kopardigin zaman veya patatesi topragin altindan cikardigin zaman fakat sen bi buyukbas hayvana ben senin sadece kaburgani yiycem diger taraflarina dokunmiycam diyebiliyo musun?

Baris Recepoğlu 5 yıl

sütünü tüketmek? Ya da kümes hayvanının yumurtasını almak? Şeftali kadar can yakıcı değildir kanımca. Ağacın sesi yok diye, canı yanmaz yani.

Alper Aydıncı 5 yıl

barış kusura bakma dostum ama bu komik bir örnek oldu. Büyükbaş hayvanın kuruğunu kesebiliriz onu tğketebiliriz yani. Ya da kulaklarını? Onan zara vermeden(!) herşeyi yapabiliriz. Garip geldmerakımdan yazıyorum.

Gökhan Akıcı 5 yıl

Veganlarin ve vejetaryenlerin buyuk kismi zaten inek sutu ve yumurta tuketmez. Onun yerine badem veya purinc sutu tuketirler hatta yogurt bile yaparlar

Baris Recepoğlu 5 yıl

ondan bahsediyorum ben, şeftali mantığından ne farkı var da tüketmiyorlar diyorum.

Alper Aydıncı 5 yıl

Seftali dogada zaten var yasiyo ve oluyo ama dunyada beyaz et veya kirmizi eti icin tuketilen hayvanlar oldurulmek icin cogaltiliyo

Baris Recepoğlu 5 yıl

Pirinç tarlalrının doğaya verdiği ararı biliyorlar mı? Tarla olsun diye kaç tane suyun yönnü değiştirler? Kaç tane balık öldü? Tabi bunlar minimize ediyorlar ama aklıma şu geliyor " Hangimiz tertemiz?

Gökhan Akıcı 5 yıl

Ayrica veganlar ve vejetaryenler icin kofteler ve donerler de var

Baris Recepoğlu 5 yıl

süt yok yani doğada? Ya da yumurta tavuklara işkence yapılmadan ortaya çıkmıyor

Alper Aydıncı 5 yıl

Butun memeli hayvanlarin disileri yavrusunu beslemek icin sut uretir insanlar icin deil

Baris Recepoğlu 5 yıl

şeftaliler insanları beslemek için ağaçlar tarafından üretiliyor yani. Üremek için çekirdeklerini kullanmaları için değil

Alper Aydıncı 5 yıl

1 günü 3 gün olarak yaşıyorlar ışıkları aç kapa 3 yumurta

Gökhan Akıcı 5 yıl

Sadece ovo lacto vejetaryenler sut ve yumurta tuketir

Baris Recepoğlu 5 yıl

Ayrica bu bi tercih meselesi bi zorlama yok

Baris Recepoğlu 5 yıl

Ayrica sadece etik acidan deil saglik acisindan da vejetaryen veya vegan olmak cok iyi bi sey

Baris Recepoğlu 5 yıl

Sohbet ediyoruz dostum gayet tabi zorlama yok keşke herkes en az bizim kadar güzel konusabilir.

Gökhan Akıcı 5 yıl

Akdeniz diyetiyle yani bitkisel urunlerle yasayan insanlarin omurlerinin daha uzun oldugu kanitlanmis bi sey

Baris Recepoğlu 5 yıl

tabi, onda sıkıntı yok. Meraktan soruyorum, meditasyon vs gibi çalışmalarda besin tabakasının en altından beslenmeyi ben de denedim. Bunlarda hem fikirim. Sadece bakış açısı bana gülünç geliyor

Alper Aydıncı 5 yıl