Vejetaryenler nasıl beslenmeli?

Merhabalar. Vejetaryen oldum. (Bir kaç gün oldu daha ve umarım annemin yanına gittimde etli yaprak sarması yapmaz:)) Uzun zamandır da istiyordum. Beslenme konusunda deneyimlerinize ve tavsiyelerinize ihtiyacım var. Teşekkür ederim şimdiden

M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
124
124 CEVAP

Zor geleceğini düşünsen de eğer gerçekten karar verdiysen hiçbir zorluğu olmuyor. Aileye gelince ilk başta ufak tefek şeyler yapıyorlar; annem çok sesini çıkarmamıştı ama babam yeter artık bu kadar heves dedi zamanla kararlı olduğumu anladıkça önce insanları özgürleştirelim sonra hayvanlar gibi şeyler söyledi.. Et, tavuk gözümün önüne getirip ne güzel bak ne güzel demeler falan.. Ama artık alıştılar bu duruma annem yanlarına gideceğim zaman sadece sebze yemeği yapıyor, uzun süre onlarla kaldığımda sadece etvari yemekler olduğu günlerde ben kendime ufak tefek şeyler hazırlıyorum gibi gibi.. Annem bazen yemek yaparken de yemeğin bir kısmını ayırıyor benim için geri kalanına kıyma koyuyor vs. Mangal yaparlarken bana sebze közleniyor gibi gibi bir şekilde yolunu buluyor alışılıyor.

E