Vertigo için ne yemeli içmeli nasıl hareket etmeli?

Hepinize Merhaba 2 sene önce merdivenden düşmüştüm kafamı çarptım bayılmışım O günden beri ara ara başım dönüyor en son vertiğo başlangıcı teşhisi konuldu manevra yapılarak düzeltildi. Bu ara yoğun mide bulantısı kusma baş dönmem var yine atak tekrarladı biliyorum. Vertigo ile önerileriniz nelerdir ne yenilir içilir nasıl hareketler etmeli. Tesekkur ederim.

G
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
26
26 CEVAP

Vertigo da probiyotikler ve sağlıklı dengeli beslenme önem arzediyor bağışıklık sisteminizi de güçlü tutmalısınız immünoterapiyi araştırmanızı öneririm

S

Doktor kontrollerinizi yaptırınız kullanmanız gereken ilaçlar var ise kullanınız zamanla dengeli beslenme ile düzelebilir vertigo ilaçlara bağlı da oluşabiliyor mesela tüberküloz ilaçlarının yan etkilerinde de yazar vertigo niçin çünkü antibiyotiktir hepsi ve bağırsak florasını bozarlar. Bağırsak floranızı ve bağışıklık sisteminizi güçlü tututunz

S

Teşekkür ederim Serdar bey

Gülsün Güraras 2 yıl

Benımde var vertıgom B 12 vıtamını eksıklıgındende bas donmesı olabılıyor dedı doktorum

F

Fatma hanım B12 düşüktü şuan iğne oluyorum

Gülsün Güraras 2 yıl

çok iyi mutlaka faydası olur

Fatma Özbezeyen 2 yıl

Norolojiyemi gitmk gerek

Habibe Evli 2 yıl

Habibe hanım dahiliyede baktırdım normal kan değerlerime

Gülsün Güraras 2 yıl

benimde vardi sanirim betaserc ilaciyla duzelmisti. Bol bol sakiz cigneyin bide. Surekli ayni pozisyonda uyumakta vertigoyu artirir.

H

Geçen yıl kullandım aynı ilacı faydası olmadı sakızı deniyecem teşekkür ederim

Gülsün Güraras 2 yıl

gecmis olsun. Cok kotu bir durumdur ben okula bile gidemiyordum. Sakizi bizzat doktor onermisti bana Gecmis olsun

Halit Çalışal 2 yıl

Çok kötü kendimi tanıyamıyorum mide bulantısı da yoğun

Gülsün Güraras 2 yıl

Bende daha yeni oldu geçti betaserc kullandım. Çok yoğun baş dönmesi vardı, bir taraftan kalkıp öbür yana düşüyordum. Mide bulantısı yoktu ama. Bir tanıdığımda Meniere hastalığı vardı onda çok şiddetli bulantı kusma oluyordu.

Sena Uzunlular 2 yıl

bende betaserc ve vastarel almistim. Ama banyo sirasibda havuzda denizde kulak tikaci kullaniyorum. Cok dikkatli olmaliyiz tekrarliyir yoksa

Halit Çalışal 2 yıl

Yalnız merdivenden düştüm dediniz.! Bununla ilgili kontrolleriniz yapıldı mı. Bayılma seviyesine gelmişsiniz

A

Aynur hanım bütün tetkikler yapılmıştı o süreçte birşey çıkmadı sonradan kendini gösterdi baş dönmelerim

Gülsün Güraras 2 yıl

İşin içinden çıkamayınca vertigo teşhisi koyuyor doktorlarımız.

A

Hacamat benim vardi gecdi

E

Bende vertigo oldum hergun 2 tane maden suyu icmemi soyledi doktor ilacimda vardi simdi iyiyim

E

Maden suyunda deniyecem teşekkür ederim

Gülsün Güraras 2 yıl

Bede betasertk diye bi ilaç kullanıyorum fazla hızlı hareket etmek iyi gelmiyor

Dilek Minnetoğlu 2 yıl

Bu rahatsizligi yasayip atlatmis birisi olarak tavsiyem acik havada uzun ve tempolu yurumek. Vucudun dengeyi tekrar kurmasinin en iyi yolu olarak onermisti gittigim bir uzman ve cok faydasini gordum.

K

İnternette de temiz havada yürüyüş diyor ama şehir ortamında temiz havada yok

Gülsün Güraras 2 yıl

Temiz hava luksum maalesef benim de yok ama bulduguma razi olup yurudum. Ilk baslarda cok zorlandim vucut dengeyi unutuyormus cunku ancak zamanla ustesinden geldim ve tabi ilaclarimi da kullandim.

Kamile Üstündağ 2 yıl

Sizede çok geçmiş olsun

Gülsün Güraras 2 yıl

Bende çok stres yaşadığım dönemlerde bas dönmesi ve mide bulantısı yaşıyorum, vertigo ile ilişki si varmıdır tabi bilmiyorum

S

Sibel hanım bence bir baktırmanızda fayda var

Gülsün Güraras 2 yıl

En son gittiğim dr. Manevra hareketleri ile düzeltti her atakta gitmekmi gerek boyun fıtığı var tetiklermi bilemedim stresli takıntılı yım malesef

G

Boyun fıtığıyla ilgisi Yok Gülsün hanım, o kristallerin oynaması otobüs tutması bilirsiniz nasıl bir etki yapar, onun gibi birşey, kristallerin sabit durması gerekiyor denge olayı için, iç kulakla ilgili

Çınar Bulum 2 yıl

Gülsün size boyun damarlarınızın ultrasonunu çektirmenizi öneririm. Damarlarınızdan birinde aşırı plak yada tıkanıklık varsa vertigo yu andıran şikayetlere sebep olabiliyor. Biz babamda yaşadık aynı şikayetleri. Hatta bir dönem anti vertigo ilacı kullandık dengesini sağlayabilmesi için. Aniden gelen( özellikle yataktan kalkarken) baş dönmesi ve denge kaybı vardı. Yapılan tetkiklerinde boyun damarlarından biri tamamen tıkalı çıktı. Şimdi damar tıkanıklığı için ilaç kullanıyor.

E

Elif hanım boyun fıtığı düzleşme ve skolyoz var tetiklermi bir ara çok gittim doktora

Gülsün Güraras 2 yıl

Fıtık ve kireçlenme de baş dönmesine sebep oluyor diye biliyorum. Bu rahatsızlık içinde fizik tedavi uzmanı bazı boyun ve omuz egzersizleri veriyor. Doktora gittiyseniz daha önce size öneride bulunulmuştur mutlaka.

Elif Sarıfakıoğulları 2 yıl

Elif hanım evet hem skolyoz için hemde boyun fıtığı için egzersiz yapıyorum ihmal ediyorum sanırım son günlerde

Gülsün Güraras 2 yıl

Geçmiş olsun, ihmal etmeyin.

Elif Sarıfakıoğulları 2 yıl

Ben herkese diyorum ki boyun düzleşmesi ve fıtık tetikler hatta yapar. Ne demek yapmaz

Medine Günkaya 2 yıl

Sizi üzenlerden uzak durun en iyi ilac dır. Hastalıgı cok takıntı yapmayın .... Kıssaca hayatta iki seçenek var mutlulukmu ... Üzüntümü... Bunlardan birini seçin ve hayata devam edin.... Saglıklı günler.

N

ne güzel söylemişsiniz.... Mutluluk mu? Üzüntü mü? İşte hepsi bu

Yasemin Eşref 2 yıl

Nihal hanım bencede çok güzel anlatmış teşekkür ederim

Gülsün Güraras 2 yıl

Vertigo kulak içindeki kristallerin oynamasından kaynaklanıyor, mide bulantısı da yapar, pat diye olduğunuz gibi yere de düşersiniz! Yani o filmlerde gördüğünüz sahneler var ya yüzü koyun Ya da sırtüstü yere kapaklanma bu rahatsızlık yapıyor. Tedavisi çok kolay, KBB a gidin, bazı hareketler veriyorlar onları yapın zamanla geçiyor. Yatak üstüne oturup kendinizi aniden sağa sola atıyorsunuzihmal etmeyin gidin mutlaka

Ç

Teşekkür ederim bilgiler için

Gülsün Güraras 2 yıl

Gecmis olsun bende betaserc kullandım cınlama icin ama fayda etmedi diye bıraktım yogun bas dönmem oldu dün hatta acilde serum verdiler gecti ama bugün sersemlik hissi var vertigo degilim ama oluyo öyle şeyler tuz seker dengesine dikkat edin bende napıcam bilemiyorum bu sersemlik hissi kötü ya:/

M

Sizede çok geçmiş olsun serum takıldı banada dün etkisi geçince tekrar başladı

Gülsün Güraras 2 yıl

Gülsün Güraras haydaa ilginç ya serumun icine ilacta koymuyolar oysa ne faydası oluyor ki üf canım sıkıldı bu ise iyice inşallah atlatırız ya

Mehtap Celep 2 yıl

Çok sağolun teşekkür ederim inşallh dahada ilerlemeden

Gülsün Güraras 2 yıl

Norologa gitmenizde fayda var madem dusup bayilmissiniz cok onceden de olsa bir kontrol gerekli

A

Ayşegül hanım düşüp bayıldığım dönemde bütün tetkikler yapıldı geçmişti ara ara baş dönmelerim bulantılarım kaldı

Gülsün Güraras 2 yıl

Anladim Gülsün hanim yenidem bir kontrilden gecin demrk. İsyrdim. Bir bakildin ne durumda sorun doktora gerekli gorurse yapar

Ayşegül Sicak 2 yıl

bendede vertigo var zaman zaman tekrarlıyor doktora gidiyorum ilaç içince duruyor

S

Semra hanım sizede çok geçmiş olsun sersemlik hissi çok kötü

Gülsün Güraras 2 yıl

Gülsün Güraras en iyi bilenlerdenim

Semra Ilbaş 2 yıl

Cok uzun geciriyodum atak donemlerini. İse gidemez yatakta tavana bakarak geciriodum. Cok sukur oyle cok yogun donemi bitti. Kbb drm en son bi ilac verdi uzunca bi sure kullandim ve gecti. Ara ara bas donmeleri bulantilari oluyo ama cabuk geciyo oyle eskisi gibi sasrmiyo.

P

İnşallh bir daha yasamazsınız

Gülsün Güraras 2 yıl

Ins. Sizde

Pınar Kuşbaşoğlu 2 yıl

Pınar hangi ilaç acaba kullandığınız

Sultan Murt 2 yıl

Ilac ismi vermek dogrumu bilmiyorum ama nootropil diye bi ilacti. Dr a danisarak kullanin ltfn

Pınar Kuşbaşoğlu 2 yıl

Tabiiki soracağım çok teşekkür ederim Pınar hanım. Annem yıllardır şilayetçi bu durumdan betaserc ten başka ilacı yok diyorlar ama maalesef şifa bulamadık. Sizin ilacınızı ilk fırsatta danışacağız doktora

Sultan Murt 2 yıl

Hacamat

I

Hacamat hakkında çok fikrim yoktur araştırayım

G

Nöral terapi ve probiyotik beslenme bir arada kesin tedavisidir. Bas ve boyun hareketleri de tedaviye destek olur.

E

Yatarken ani saga sola donmeyin. Vertigom gecti sukur ama sabah ya aksam ani bir bas hareketi saniyelik bile olsa vertigo etkisi yapiyor. Tansiyonunuza da baktirin bu arada. Tuzdan uzak durun. Benim vertigom oldugunda tansiyonum 20 lere cikmisti. Normalde 9 a6 dir. Cok gecmis olsun. Bu arada ilac ta verdiyse doktor onlari ihmal etmeyin iki ay icilmesi lazimdi dogru animsadiysam. Sakin gecti diye ilaci kesmeyin

F

Filiz hanım tansiyonum hep çok düşük bu ara yine düşük oyüzden tuzdan uzak duramıyorum geçmişti 1 ay önce dr manevra ile düzeltildi. İyidim Aniden tekrar atak yaptı çok geçmiş olsun sizede inşallh tekrarlamaz

Gülsün Güraras 2 yıl

Gulsun insallah tekrarlamaz. Benim olmadi bir daha. Sadece saniyelik hissediyorum. O da ani hareketlerde. Siz de iyikesin tez vakitte

Filiz Kayaanıt 2 yıl

Hepinize tek tek teşekkür ederim. Bilgilerinizi paylaştığınız için Vertigosuz günler diliyorum

G

Tekrar manevra yaptırın. İlaç tedavisi uzun sürüyor

S

vertigo stresle gelen ve ağırlığı da vucuttaki strese bağlı artan yada azalan bir rahatsızlık aynı zamanda kan ve demir eksikliği B12 yada E vitamini eksikliğinde çok daha ağır geçirilen bir rahatsızlık vucutta dengeler bozulduğunda ortaya çıkıyor en azından bende öyle 1 yıla yakın zaman çok ağır geçirdim şimdi artık tanıyorum duruma göre kan demir değerlerimi ve stresi ayarlayabildiğim sürece rahatım aynı zamanda avmlerdeki o müzikler çıldırtıyordu beni. Yürüyerek girip tekerlekli sandelyede çıkıyordum uzun zamandır girmiyorum onunda etkisi var sanırım(o müziklerle bilinç altına verilen kodlamalara vucudun verdiği tepkilerden biri)

E

Ebru hanım çok geçmiş olsun sizede stres herşeyin başı biliyorum kan değerim çok iyi B12 iğne oluyorum sese gürültüye tahamülüm yok malesef okuduğum yazılarda tansiyon düşüklüğüde tetikler diyo şuanda perişanım çok zor bir hastalıkmış

Gülsün Güraras 2 yıl

Manevra yapilarak duzeltildi ne demek esimin ve annemin vertigosu var bu bir tedavi yontemi mi?

S