O iğneyi doktor bebeğime de verdi bebegimde eksiklik olduğu için iğne olarak değil de ağızdan icirdik anneye neden vermedi acaba siz her ihtimale karşı yine başka bir doktora görünün ve bebeğinizin b12 değerine değer baktirin benim kızımınki 50 nin altında çıktı doktordan yemedigim azar kalmadı ozellikle beyin gelişimi için çok önemli annede eksiklik varsa bebekte olma ihtimali çok yüksek bir de kuzu ciğeri tavsiye ederim en çok sanırım kuzu ciğerinde varmış
Ben bebeğim 6 ayini bitirdiğinde kullandım zafer bey Samsun'da alerji için gastro profuna götürmüştüm değerleri düşük olduğu için doktor verdi yarım icirin dedi dozunu ayarladı bence siz gerçekten başka bir doktora götürün
İçinde kimyon tohumu var yapmayabilir fermente olacağı içinde sorun çıkmaz sanırım denemek gerek alt seviyede ise iğne şeklinde takviye verecektir Dr. Zaten hayvansal protein ağırlıklı beslenme ve fermente ürünleri bolca tüketsin şifa versin inşallah
Bir aracınız var Benzin istasyonuna gittiniz depoyu fullediniz 2 günde 200 km yol kat ettiniz Bir baktınız ki yakıt bitmiş Şaşırdınız Tekrar istasyona gittiniz fullediniz Yine aynısı oldu Hemen servise gittiniz Servis kontrol etti Abi biz birşey bulamadık Sen iyisimi yolda kalmamak için arabaya yedek bir bidon al. İnsanların bir beslenme alışkanlığı var genelgede menüleri aynı sayılır Yıllarca b12 eksikliği yokken bir anda oldu cevap ise skandal iğne yada hap Neden eksilmiş?
Herşey Vagus için Evet mucizevi Sauerkraut turşumuzun yapımı tamamlandı, içeriğindeki faydaları sebebiyle "mide ve bağırsakların süpürgesi" tabiriyle sık sık anılan Sauerkraut'ı denemek isteyenler olabilir düşüncesiyle detaylı şekilde anlatıverdim... Aslında tarifi hakkında nette bir sürü bir sürü çeşit bilgi olmakla beraber ben Almanya'da uzun yıllar lokanta işleten bir yakınımın verdiği tarif ve öneriyle yaptım. İçine çeşitli baharatlar atılanları da varmış ama en temel tarif bu imiş. Merak eden olursa tarif şöyle; * Bir orta boy lahanayı dörde bölüp, ortasındaki sert kısmı çıkarıyoruz. ** Lahanaları ince ince kıyıyoruz. *** 1,5 yk öğütülmüş kaya tuzu ile vıccırığı çıkana kadar ovuyoruz **** Lahanalar sularını salınca üzerine ağırca bir taş koyup, 24 saat bekletiyoruz ama bu bekleme süresinde gidip geldikçe taşı daha da bastırıyoruz, tüm suyunun çıkmasına katkıda bulunuyoruz yeniden. (Not: Lahana kokulu bir sebze olduğundan ve o koku bizim evde sevilmediğinden, ben bu aşamada kabı poşete koyarak buzdolabına kaldırdım, oradan çıkarıp çıkarıp bastırdım taşı) ***** 24 saat bekleyen lahanaları cam kavanozlara alıyoruz, dibe, aralara damak tadınıza göre azlığını çokluğunu ayarlayabileceğiniz kadar dilinmiş sarımsak ilavesiyle. Lahanaları sıkıştırarak koyuyoruz bu arada ve kalan boşluklara da kendi bıraktığı suyunu. Üstüne az biraz kimyon tohumu serpeliyoruz. Bunun da üstüne asma yaprağı koyuyoruz ki hem lahanalar üste çıkıp olası barlanmalarla karşılaşmayalım hem de tein içeriği sayesinde turşumuzda kıtırlık olsun diye. Dikkat edeceğimiz şey; turşu suyunun asma yaprakları üzerine kadar çıkması. Eğer ovalama ve bir gün boyunca yeteri kadar taşla sıkıştırma yapmışsanız kendi çıkardığı su, turşu için fazla bile geliyor, ilave su kullanmıyorsunuz. Veeee 21 gün beklemeleri için kapaklanıp, evin en serin ve karanlık yerine (üzerine havlu da örtebilirsiniz) yolculanıyorlar. Ben turşu yada ne yaparsam yapayım, kapaklara tarih atıyorum ;-)) Böylece bekleme sürelerini takibi kolaylaştırıyorum. Doğru sinyaller gönderip, doğru sinyaller alacağımız sağlıklı günler dilerim hepinize...
zafer bey eklediğim linkteki tarif ve aynı tarif ile beyaz lahanadan yapılan turşuya alman turşusu deniyor. http://www.fermentemutfagim.com/2016/04/lakto-fermente-probiyotik-mor-lahana.html
Şuan dünyada iki sektör çok para kazandırıyor Sağlık sektörü ve silah sektörü Bu iki sektörde yanlış kişilerin elinde olduğu için yapılabilecek en iyi savunma uzun geçmişte olduğu gibi orjinal üretim ve beslenme
İnanın eğer bir alman 80 yaşında bisiklete biniyorsa.. Sebebi alman turşusudur Sauerkraut tarifi vermişler basit..... Deneyin almanyada yaşamîş biri olarak yazıyorum Her övünlerinde vardır.... Bizimde
Üzerine limon zeytin yağ gezdirebilirsiniz..... Tuzunda dikkat Orta boyda bir lahanaya 1.5 yk tuz azar azar ekleyin ovun kavonoza doldurun suyu ile birazda beklerken salacak
beyaz lahana toz kimyon ve tane kimyon dan turşu yapin lahana aralarina serpistirin kimyon lari B12 deposu olurmuş ferudun kunak tv de anlatmıştı.. En dogal ve çabuk alinirmis B12 tursudan.. Bide emziren anneymis unutkanlik felan da olur esinizde dikkat edin. Gecmis olsun...
Benim de degerlerim dusuktu, ustelik 2 yasinda ve hala emziriyorum. 1.5 yil regli'de olmadim, dolayisiyla bir kayip yasamadim. Ben en cok kirmizi mercimek, domates ve et tukettim. Et yerken yaninda mutlaka c vitamini( portakal suyu, yesil biber, bol yesillik gibi) aldim. Besin eslestirmeleri emilimi artiriyor, bunu bir arastirin. 3 ayda toparladim. Kisa zamanda esiniz de iyi olur umarim.
133 cikti degerim. Alt sinir 126 diye, aile hrkimim normal dedi ilaç yazmadi. Canan karatay 800 diyor 1000 diyor dedigimde, aldigim tepkiyi tahmin ddersiniz.
Solgarın emziren annelere özel süt artırıcı ve b12 destekli bir vitamini var. Ben onu kullandım ve çok işe yaradı. Doktorunuza bir danışın. Ben dr önerisi ile kullandım çünkü. Umarım eşiniz de fayda görür.
Benimde bebeğim var bebeğimin de benim de düşük çıktı. Bana iğne verdi doktor kizimda ağızdan ampul verdi yoksa ona da iğne verecekti sütünden alır o yüzden iğne vermiyorum dedi.
Ben crohn hastasıyım ve Barsakların B12 emilimi olan kısmı ameliyatta alındığı için benim değerlerim alt sınırın da çok altına düşebiliyor bu sebeple 3 haftada bir iğne yapılıyor. Sizin de alt sınırda olması kronik bir durummu yoksa emzirme döneminden mi kaynaklı bence dr bunu incelemeli. Eğer kronik eksiklik se sebep ne? Araştırmak gerek, zira barsaklar şakaya gelmez. Çok geçmiş olsun.
Doktorunuzla görüşerek B12 Desteği alabilirsiniz
Yine kırmızı et ciğer dalak balık yumurta ve probiyotikler önemlidir tüketmesini öneririz
Hemen Dodex iğneye başlayın çok düşükse gıdayla yükselmez
Emziriyor diye iğne vermedi doktor
O iğneyi doktor bebeğime de verdi bebegimde eksiklik olduğu için iğne olarak değil de ağızdan icirdik anneye neden vermedi acaba siz her ihtimale karşı yine başka bir doktora görünün ve bebeğinizin b12 değerine değer baktirin benim kızımınki 50 nin altında çıktı doktordan yemedigim azar kalmadı ozellikle beyin gelişimi için çok önemli annede eksiklik varsa bebekte olma ihtimali çok yüksek bir de kuzu ciğeri tavsiye ederim en çok sanırım kuzu ciğerinde varmış
Annede var eksiklik bebekde belli değil 9 aylıkken bakiyolarmis
Ben bebeğim 6 ayini bitirdiğinde kullandım zafer bey Samsun'da alerji için gastro profuna götürmüştüm değerleri düşük olduğu için doktor verdi yarım icirin dedi dozunu ayarladı bence siz gerçekten başka bir doktora götürün
Bunu veriyorlar 2 aylıktan itibaren beyin için ama
Bu sadece d vitamini üstelik de sağlık ocağının verdiklerinde paraben var özel olarak başka marka alabilirsiniz eczaneden
ibrahim saraçoğlunun kürü var beyaz lahana ile int bakabilirsiniz
Gaz yapmaz mı bebekte???
Bebek değil annede var b12 eksikliği esra hanim
Anne emzirdiği için bebeğe de gaz yapabilir diye dedim.
etkisi oluyomu
İçinde kimyon tohumu var yapmayabilir fermente olacağı içinde sorun çıkmaz sanırım denemek gerek alt seviyede ise iğne şeklinde takviye verecektir Dr. Zaten hayvansal protein ağırlıklı beslenme ve fermente ürünleri bolca tüketsin şifa versin inşallah
Oglumdada vardi dr bol bol sakatat nohut fasulye mercimek ye dedi
Bir aracınız var
Benzin istasyonuna gittiniz depoyu fullediniz
2 günde 200 km yol kat ettiniz
Bir baktınız ki yakıt bitmiş
Şaşırdınız
Tekrar istasyona gittiniz fullediniz
Yine aynısı oldu
Hemen servise gittiniz
Servis kontrol etti
Abi biz birşey bulamadık
Sen iyisimi yolda kalmamak için arabaya yedek bir bidon al.
İnsanların bir beslenme alışkanlığı var genelgede menüleri aynı sayılır
Yıllarca b12 eksikliği yokken bir anda oldu cevap ise skandal iğne yada hap
Neden eksilmiş?
Sebep yerine onucla ilgilendikleri için onla ilgili birşey demediler
Sauerkraut turşusu b12 için zengin bir gıdadır. Doktorunuzun verdiği ilaçların yanında kesinlikle tüketin.
O ney yazı dogrumu
Herşey Vagus için Evet mucizevi Sauerkraut turşumuzun yapımı tamamlandı, içeriğindeki faydaları sebebiyle "mide ve bağırsakların süpürgesi" tabiriyle sık sık anılan Sauerkraut'ı denemek isteyenler olabilir düşüncesiyle detaylı şekilde anlatıverdim... Aslında tarifi hakkında nette bir sürü bir sürü çeşit bilgi olmakla beraber ben Almanya'da uzun yıllar lokanta işleten bir yakınımın verdiği tarif ve öneriyle yaptım. İçine çeşitli baharatlar atılanları da varmış ama en temel tarif bu imiş. Merak eden olursa tarif şöyle; * Bir orta boy lahanayı dörde bölüp, ortasındaki sert kısmı çıkarıyoruz. ** Lahanaları ince ince kıyıyoruz. *** 1,5 yk öğütülmüş kaya tuzu ile vıccırığı çıkana kadar ovuyoruz **** Lahanalar sularını salınca üzerine ağırca bir taş koyup, 24 saat bekletiyoruz ama bu bekleme süresinde gidip geldikçe taşı daha da bastırıyoruz, tüm suyunun çıkmasına katkıda bulunuyoruz yeniden. (Not: Lahana kokulu bir sebze olduğundan ve o koku bizim evde sevilmediğinden, ben bu aşamada kabı poşete koyarak buzdolabına kaldırdım, oradan çıkarıp çıkarıp bastırdım taşı) ***** 24 saat bekleyen lahanaları cam kavanozlara alıyoruz, dibe, aralara damak tadınıza göre azlığını çokluğunu ayarlayabileceğiniz kadar dilinmiş sarımsak ilavesiyle. Lahanaları sıkıştırarak koyuyoruz bu arada ve kalan boşluklara da kendi bıraktığı suyunu. Üstüne az biraz kimyon tohumu serpeliyoruz. Bunun da üstüne asma yaprağı koyuyoruz ki hem lahanalar üste çıkıp olası barlanmalarla karşılaşmayalım hem de tein içeriği sayesinde turşumuzda kıtırlık olsun diye. Dikkat edeceğimiz şey; turşu suyunun asma yaprakları üzerine kadar çıkması. Eğer ovalama ve bir gün boyunca yeteri kadar taşla sıkıştırma yapmışsanız kendi çıkardığı su, turşu için fazla bile geliyor, ilave su kullanmıyorsunuz. Veeee 21 gün beklemeleri için kapaklanıp, evin en serin ve karanlık yerine (üzerine havlu da örtebilirsiniz) yolculanıyorlar. Ben turşu yada ne yaparsam yapayım, kapaklara tarih atıyorum ;-)) Böylece bekleme sürelerini takibi kolaylaştırıyorum. Doğru sinyaller gönderip, doğru sinyaller alacağımız sağlıklı günler dilerim hepinize...
Bunu uygulayın
Anne emzirdigi için doktor ilaç veya iğne veremiyor alternatifleri değerlendiriyoruz şuan
Kemik suyu corba icirin. Pekcok vitamin ve mineral var.
beyaz lahana dan alman turşusu yapın müthiş bir b12 deposuymus ve karaciğer tabiki
Alman tursusunu derken bilmiyorumda
yukarıda salih beyin yazdığı şey Zafer Karayel bey.
zafer bey eklediğim linkteki tarif ve aynı tarif ile beyaz lahanadan yapılan turşuya alman turşusu deniyor. http://www.fermentemutfagim.com/2016/04/lakto-fermente-probiyotik-mor-lahana.html
Sadiye Alır hanım teşekkür ederim
Hatta yapamayız derseniz fermente mutfağım dükkan sayfasından hazır da alabilirsiniz. Daha çok şeyi de oradan alabilirsiniz isterseniz.
Şuan dünyada iki sektör çok para kazandırıyor
Sağlık sektörü ve silah sektörü
Bu iki sektörde yanlış kişilerin elinde olduğu için yapılabilecek en iyi savunma uzun geçmişte olduğu gibi orjinal üretim ve beslenme
Alman turşusu yukarıda bahsettiğim sauerkraut turşusudur
İnanın eğer bir alman 80 yaşında bisiklete biniyorsa..
Sebebi alman turşusudur
Sauerkraut tarifi vermişler basit..... Deneyin almanyada yaşamîş biri olarak yazıyorum
Her övünlerinde vardır.... Bizimde
Üzerine limon zeytin yağ gezdirebilirsiniz..... Tuzunda dikkat
Orta boyda bir lahanaya 1.5 yk tuz azar azar ekleyin ovun kavonoza doldurun suyu ile birazda beklerken salacak
Ibrahim saracoglunun lahana kürü var. B-12 icin dogal yol internette videoları yapılışı var. Cokda kolay. Bende yapicam insAllah. Gecmiç olsun.
Emziren anne için lahana gaz yapar bebeğine
Yarım çay kaşığı kimyon çözer.. Gazın sebebi bağırsaklardaki probiyotik azlığı..
Semiz otu b12 açısından en zengin bitkidir salatası cacık kavurması bir çok şekilde tüketebilir ve kesiñlikle faydasını görür
beyaz lahana toz kimyon ve tane kimyon dan turşu yapin lahana aralarina serpistirin kimyon lari B12 deposu olurmuş ferudun kunak tv de anlatmıştı.. En dogal ve çabuk alinirmis B12 tursudan.. Bide emziren anneymis unutkanlik felan da olur esinizde dikkat edin. Gecmis olsun...
Ayrica Sauerkraut tursusu yapin ve tuketin. B12 deposu diye okumustum.
O nedir acaba?
aysegul hanim yazmis. Benim yorumun hemen ustunde. Sonradan gördüm. Lahanayla yapilan bir tursu.
SAKAT BALIK ARPA VE BIRADA EN YOGUN VAR
Benexol için hergün 1 adet
Emziriyor olmaz sanırım
B12’nin emilimini bağırsaklar sağlıyor bildiğim kadarıyla. Bağırsakları sağlıklı değilse dışarıdan destek yeterli değil. Probiyotik, kombiyotik yoğurtlar, prebiyotik besinler... Lahana turşusu da mühim.
Benim de degerlerim dusuktu, ustelik 2 yasinda ve hala emziriyorum. 1.5 yil regli'de olmadim, dolayisiyla bir kayip yasamadim. Ben en cok kirmizi mercimek, domates ve et tukettim. Et yerken yaninda mutlaka c vitamini( portakal suyu, yesil biber, bol yesillik gibi) aldim. Besin eslestirmeleri emilimi artiriyor, bunu bir arastirin. 3 ayda toparladim. Kisa zamanda esiniz de iyi olur umarim.
Etin yanında yoğurt peynir yemeyin salata yeşillik yiyelim
Sauerkraut lahan turşusu tüketip yeniden ölçüm yaptıran oldu mu ne kadar yükseltebilir
Ciddi eksiklik var ise çok yükseltmez ciddi eksikliklerde doktorunuzun önerdiği takviyeleri almak gerekir bağırsak florasını düzenlemek gerekir
133 cikti degerim. Alt sinir 126 diye, aile hrkimim normal dedi ilaç yazmadi. Canan karatay 800 diyor 1000 diyor dedigimde, aldigim tepkiyi tahmin ddersiniz.
Depoda var diyorlar genelde ama depoda olsa niye eksiklik belirtisini yaşasın insanlar. Kan düzeyine depo diyorlar ne zor oluyor anlatmak o zaman.
Solgarın emziren annelere özel süt artırıcı ve b12 destekli bir vitamini var. Ben onu kullandım ve çok işe yaradı. Doktorunuza bir danışın. Ben dr önerisi ile kullandım çünkü. Umarım eşiniz de fayda görür.
Teşekkürler
Bize 1 ampul iğnenin 1/4 ini bebeğime, 3/4 ünü bana vurdular haftada 1 kere 5 hafta boyunca. Sonunda değerler düzeldi...
Benimde bebeğim var bebeğimin de benim de düşük çıktı. Bana iğne verdi doktor kizimda ağızdan ampul verdi yoksa ona da iğne verecekti sütünden alır o yüzden iğne vermiyorum dedi.
Ibrahim saraççoğlunun b12 kuru var onu izleyin çok faydasını göreceksiniz
Ben crohn hastasıyım ve Barsakların B12 emilimi olan kısmı ameliyatta alındığı için benim değerlerim alt sınırın da çok altına düşebiliyor bu sebeple 3 haftada bir iğne yapılıyor. Sizin de alt sınırda olması kronik bir durummu yoksa emzirme döneminden mi kaynaklı bence dr bunu incelemeli. Eğer kronik eksiklik se sebep ne? Araştırmak gerek, zira barsaklar şakaya gelmez. Çok geçmiş olsun.
Tarif harika tşk ederiz