Birisine nasıl sigarayı bıraktırabilirim?

Merhabalar arkadaşlar babama sigarayı bıraktıramıyorum biraz mizacı sert olduğu içinde sürekli sigarayı bırak diyemiyorum bi yol göstereniniz olur mu yardım

B
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
31
31 CEVAP

Kesinlikle sigara beyinde biten birseydir 1 ay önce bırakıyorum dedim sabaha kalktım daha da içmiyorum kesinlikle tavsiye ederim aldığım kilolar dışında herşey yolunda ;d bide ara sıra 2 dakikalık krizleriniz olabiliyor

U

2 dk lık krizden sonra geçiyormu bende bırakmak istiyorumda yapamıyorum..

Mehmet Türkdönmez 6 yıl

Yani o iki dakikalık krizlerde kendinize hakim olmalısınız, ben 5 ay içerisinde alkol sigara uyuşturucu hepsini bıraktım ama dediğim gibi herşey sende bitiyor, kendini geleceğini sevdiklerini düşündüğünde ve dediklerini gerçekten dinlediginde bırakıyorsun aslında

Ulaş Dmrkya 6 yıl

Umarım yaparım alkol sorunum yok keyif için ayda bir iki defa içerim abartmam ama şu sigarayı yok arkadaş uyuşturucudan beter bence sağol dostum deniycez artık..

Mehmet Türkdönmez 6 yıl