Yaklaşık 20 gündür ayağım kırık olduğu için öylece yatıyorum. Evden dışarı çıkmayı bırakın hareketlerim bile kısıtlı. Sürekli okuyorum, yararlı şekilde vakit geçirmeye çalışıyorum ama son 2-3 gündür ufak ufak depresyon belirtileri hissetmeye başladım. Çok fazla uyuyorum, yemek yemiyorum ve çok fazla mutsuzum. Canım hiçbir şey yapmak istemiyor, bunalma ve boğuluyormuşum hissi göz ardı edemeyeceğim kadar fazla olmaya başladı. Var mı tavsiyesi, bir fikri olan ?
Serkan Özceylan
S
Polisiye roman oku
Mümkünse okumak istemiyorum çok uzun bir süre. Her gün en az 1 hafif kitap okuduysam 2 kitap okuyorum zaten
O zaman deli doktoruna git diyecegim ama gidemiyorsun, madem o sana gelsin....
Jabsjaje amaa gidemiyorsun iyidi. Ayağım iyileştikten sonra ki dönemde zaten bir süre gideceğim, tekrar sakatlanmaktan korkmamam ve hayatıma sürekli bir korku olarak yansımaması için
Simdiye ne faydasi olacak?
Şimdisi için psikoloğa gitmenin mantığı ne olacak onu anlamadım
Buradan tavsiye almanin ne faydasi olacak?
Her şeyi bu kadar sorgulayan insanların beyni, etrafımda saçma sapan sorular sorup sürekli beni olay gününe götürüp kötü hissettirmesinden iyi olur diye düşündüm
Yav maden gideceksin deli doktoruna, hemen basla ama ayagina gelsin. Buradan edineceklerin bir boka yaramaz.
Yav zaten çalışamıyorum para işi bir dünya sıkıntı sen bir de ayağına doktor çağır diyorsun
Sktr et o zaman amk. En iyisi felclilere git, huzur evlerine git insanlarla muhabbet et. En fazla taksi parasi verirsin
Ne kadar iyi durumda olduğunu düşündürmeye çalışıp, sükür ettirme çabası. Çıks beğenmedim