Yaklaşık 20 gündür ayağım kırık olduğu için öylece yatıyorum. Evden dışarı çıkmayı bırakın hareketlerim bile kısıtlı. Sürekli okuyorum, yararlı şekilde vakit geçirmeye çalışıyorum ama son 2-3 gündür ufak ufak depresyon belirtileri hissetmeye başladım. Çok fazla uyuyorum, yemek yemiyorum ve çok fazla mutsuzum. Canım hiçbir şey yapmak istemiyor, bunalma ve boğuluyormuşum hissi göz ardı edemeyeceğim kadar fazla olmaya başladı. Var mı tavsiyesi, bir fikri olan ?
Serkan Özceylan
S
Bence Yalnız Kalmaya devam et hatt Depresyona gir biraz, gerçekten iyi gelir. Sistemde Yarış Atı mı olacaksın hep?
Çok iyi dedin ya. Dinlenip keyfini çıkarmak falan bende istiyorum ama bu beynim o yönde çalışmıyor ki. Anlık rahatlamalardan sonra bile aklıma ayağım alçıdan çıktıktan sonra topluma nasıl tekrar uyum sağlayacağım falan oluyor. Bilirsin klasik depresif ruh hali, sürekli kendini dibe çekme çabaları. Bu sabah biraz daha iyiyim gibi o yüzden yatışımın keyfini çıkartmaya bakacağım