Yaklaşık 20 gündür ayağım kırık olduğu için öylece yatıyorum. Evden dışarı çıkmayı bırakın hareketlerim bile kısıtlı. Sürekli okuyorum, yararlı şekilde vakit geçirmeye çalışıyorum ama son 2-3 gündür ufak ufak depresyon belirtileri hissetmeye başladım. Çok fazla uyuyorum, yemek yemiyorum ve çok fazla mutsuzum. Canım hiçbir şey yapmak istemiyor, bunalma ve boğuluyormuşum hissi göz ardı edemeyeceğim kadar fazla olmaya başladı. Var mı tavsiyesi, bir fikri olan ?
Serkan Özceylan
S
film izle. Guldursun. Kitap oku. Dusunme. 5 yildir yuruyemiyorum. Kendine acima. Kirik gecer.
Bir miktar utandım şuan hani ne hakla böyle depresyona giriyorum falan diye. Bilmiyorum garip bir ruh hali, size de çok geçmiş olsun bu arada
hmm kendini suclama. Cozum ara. Depresyon degil bu uzgunluk. O da insanlik.. Kafa dagit
Geçmiş olsun Fatoş hanım.
tesekkurler kardesim