Geçenlerde depresyonun genetik olarak aktarılabilir olduğunu, bunun da aktarılan kişide şizofren olma ihtimalini artırdığına dair bi yazı okumuştum. Konuyla ilgili düşünceleriniz neler?
Bu defa major depresyon olduğunu düşünüyorum. Evet en dibe düşüyorsun. Psikolog konusuna önyargılıyım açıkçası, psikiyatr da iki ilaç verip gönderir diye düşünüyorum.
Majör depresyonda olsanız bu yazıyı dahi yazamaz, katatoni vaziyetinde günlerinizi gecirirdiniz. Bu arada artık dünyanın sonu geldi diye düşünüp intihar senaryoları yazardınız. En sağlıklı olan ilaç ve psikoterapi tedavilerinin birlikte yapılmasıdır.
Hipnoterapi emdr ve bilişsel davranisci terapileri öneririm. Genellikle duygusal yükü üstümüzden atınca iyileşme başlar. Bi araştırın. Bu arada spor ya da güneşli havalarda yürüyüş iyi gelir
Bu defa major depresyon olduğunu düşünüyorum. Evet en dibe düşüyorsun. Psikolog konusuna önyargılıyım açıkçası, psikiyatr da iki ilaç verip gönderir diye düşünüyorum.
Majör depresyonda olsanız bu yazıyı dahi yazamaz, katatoni vaziyetinde günlerinizi gecirirdiniz. Bu arada artık dünyanın sonu geldi diye düşünüp intihar senaryoları yazardınız. En sağlıklı olan ilaç ve psikoterapi tedavilerinin birlikte yapılmasıdır.
Bilemiyorum. İlaç konusunda da bazı sıkıntılar var. Veganım ve ilaçların hemen hepsi hayvanlar üzerinde deneniyor ilaç tedavisi bana uygun değil
Aynen bu yüzden birazcık iyisin dedim
Hipnoterapi emdr ve bilişsel davranisci terapileri öneririm. Genellikle duygusal yükü üstümüzden atınca iyileşme başlar. Bi araştırın. Bu arada spor ya da güneşli havalarda yürüyüş iyi gelir