Muay thai ogrenmelisin ve sonra salonda rakibinle bol bol ogrendiklerini uygulamaya calismalisin daha sonra bu teknikler sana iç güdüsel olarak yerlesecektir
Muay thai ogrenmelisin ve sonra salonda rakibinle bol bol ogrendiklerini uygulamaya calismalisin daha sonra bu teknikler sana iç güdüsel olarak yerlesecektir