Saatte 5 km gibi düşün 2 saatte 10 km yürürsün ama sonra hızın düşmeye başlar ikinci 10 km yi 2 saatte değil 2.5 saatte yürürsün.. Üçüncü 10 km yi göze alırsan hızın daha da düşer 3-3.5 saat sürer... Çok yorgun düşersin.. Hergün yapılabilecek birşey değil.
Saatte 5 km gibi düşün 2 saatte 10 km yürürsün ama sonra hızın düşmeye başlar ikinci 10 km yi 2 saatte değil 2.5 saatte yürürsün.. Üçüncü 10 km yi göze alırsan hızın daha da düşer 3-3.5 saat sürer... Çok yorgun düşersin.. Hergün yapılabilecek birşey değil.