Arkadaslar merhaba, suan düzenli olarak spora gidiyorum ve antrenör çok fazla terlemediğimi söylüyor, yağ yakıcı kullanmamı tavsiye etti çünkü ciddi kilo vermeyi düşünüyorum. Yağ yakıcıların yan etkisi var mıdır, zararlı mıdır, kullanan var mı? Teşekkürler.
Öncelikle bunlar takviye ilaç değil. İkincisi hocanız bir nebze saçmalamış. Beslenmeniz nasıl spor programınız nasıl? Cardio nasıl? Ne şekilde yapıyorsunuz ?
Öncelikle bunlar takviye ilaç değil. İkincisi hocanız bir nebze saçmalamış. Beslenmeniz nasıl spor programınız nasıl? Cardio nasıl? Ne şekilde yapıyorsunuz ?