Göbektekı yağı nasıl eritiriz?

göbekteki yağı nasıl eritiriz dogal yollarla var mı? Tavsiyesi olan

Abdullah Kırmacı
A
1 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
41
41 CEVAP

Aspiri yag kullan 2 hafta sonra faydasını görcen

Ali Yeken
A

Aspir yağı çok etkili bir yağı evet zayıflama özelliği var

Özgül Tunçyüz
Ö

Kullanıyorum

Ali Yeken 2 ay

Nasıl

Gonca Ekizceli 2 ay

Ben komşudan getirdim kendileri yapıyor doğal aspir yağı

Özgül Tunçyüz 2 ay

yan etki yaparmı vucütta

Abdullah Kırmacı 2 ay

Hayır yapmaz ben herşeyi yemek kullanırım

Özgül Tunçyüz 2 ay

Spor

şuayp Kükrek
Ş

Lahana çorbasını kullanin.

Mahmut Almacak
M

Stres sıkıntı yap gidiyor kilolar bende almak istiyorum alamıyorum

Agul Akol
A

en kötu zayiflama

Cevdet Soydemir 2 ay

Evet farkındayım

Agul Akol 2 ay

Bende tam tersi oluyor

Ali Yeken 2 ay

Ah ah keşke bende öyle olsa çok isterdim

Agul Akol 2 ay

Ahhh bende senin gibi olsam

Ali Yeken 2 ay

Fitness yap

Büşra Taşlioglu
B

ben fitnese gittim bayagı bi bir bıraktım iyice kg aldım

Abdullah Kırmacı 2 ay

Kahve içecen black kahve

Nadire Okumuşer
N

koşacan yada terleyinceye kadar yürüyecen! Mekik yapmayı ihmal etmiycen )))

Hüseyin Riza
H

Youtube da günlük 8 dakikalik karin egzersizleri var faydasını göreceksiniz her gün sadece 8 dakika erkek ve bayanlar için iko versiyon halinde

Merve Şengör
M

Bol bol nar yiyin tam zamani

Dilber Şenses
D

Narda şeker var yanlız

Ali Yeken 2 ay

Ben bilmeden yemistim inanilir derecede gobegim eridi

Dilber Şenses 2 ay

Kardeşim spor yağ eriten spor yap asla tatlı yeme

Hasan Ağazade
H

Biberiye çayı ic iştah keser

Hasan Ağazade
H

Yag degil TÜRK KASI O

Tarik Ender
T

gömlek giyince kaslarım cok belli oluyor

Abdullah Kırmacı 2 ay

Abi takma kafana bol su ic yuruyus yap bif haftada fitsin insaAllah ekmek ve hamur isini az tuket haftada bir gun hamur isi ye

Tarik Ender 2 ay

Akasya tozu kullanın

Tufan Zeytıncı
T

Aksamlari yogurt pul biber limon karistir üç kaşık ye duzenli iki hafta dene

Hatice Açıkbaş
H

Kesinlikle aspir yağı tavsiye ediyorum. Faydasını göreceksiniz. Satışını yapıyorum temin edebilirim isteyenlere

Reyhan Penekli
R

aspir yağı ne kadar

Mustafa Urkom 2 ay

Ben aldım 35 tl di

Hatice Özkoçak 2 ay

3 adet 80 tl. Şu an kampanyali

Reyhan Penekli 2 ay

Nasıl kullanılır aspir yagi

Zeynep Morgül 2 ay

Sabah öğle akşam aç karna 1 tatlı kaşığı. Ilk başta. Sonra sabah akşam 1 yemek kaşığı olarak içilecek. Eğer icemezseniz yoğurda karıştırıp yiyin

Reyhan Penekli 2 ay

Ne kadar komik tavsiyeler var inanılır gibi değil. Aspir yağından tut lahana çorbasına kadar acayip beslenme önerileri.

Mustafa TouchMe
M

tek doğal yolu var. Az yemek çok hareket (yürüyüş, koşu, mekik.) başka yolu yok. Kendimizi kandırmayalım.

Can Zihinli
C

Kızlar limon kabuğu yiyin mandalinayi kabuklu yiyin çok zayıflatıyor denedim yağları yakıyor çok kilo verdim nerdeyse haritadan silinicem. Şimdi kilo almaya uğraşıyorum

Semra Onemli
S

Nasıl yiyelim acı degilmi kabuklar, siz nasıl yediniz??? semra contay

Leyla Dedebas 2 ay

Acı ama yenmez deyil alisiyor insan. Cok zayiflatiyor

Semra Onemli 2 ay

Gün arasımı yediniz, açmı tokmu yediniz biraz bilgi verirmisiniz lütfen.

Leyla Dedebas 2 ay

Ne kadar yenmeli gün icinde

Timur Yeniocak 2 ay

Gunluk kac tane mandalina yemek gerek

Sema Gökay 2 ay

Walla govek kolay gitmiyor 8 kg kadar verdim cok zayifim ama gibek ayni duruyor

Aylin Kaskir
A

Pazartesi perşembe günleri oruç tutmak sünnet.. Peygamber Efendimizin tavsiyesi az yemek.. Sofradan doymadan kalkabilirsek zayiflama sorunu yaşamayiz inşallah. ..

Dert Kumral
D

Elma sirkesi ile vücuttaki erimeyen yağlar çözeltilebilir kalp krizi riskinide azaltabilir siniz buna göbek yağıda dahil

Mustafa Gözübüyük
M

erimeyen yağların çözeltilmesi nasıl oluyor merak ettim.

Mustafa TouchMe 2 ay

hakikisini nereden bulacaz onun valla mideyi deler geçer

Abdullah Kırmacı 2 ay

yağ yakmak için gereksiz bir hareket olur sirke içmek. Bağırsak florasını düzene sokacağım derseniz salatalarınıza koyabilirsiniz.

Mustafa TouchMe 2 ay

ev yapımı kullanın

Zeliha Avşaroğlu 2 ay

İp atlamak ve koşu yapmakta egzersiz olarak yeterli olacaktır

Mustafa Gözübüyük
M

Hepinize teşekkür ederim güzel tavsiyeler için 1 ay düzenli kardiyo çalışacagım abur cuburu kesecegim spor salonuna 1 ay düzenli gidip kürleri uygulayacagım sagolun cümleten hepiniz

Abdullah Kırmacı
A

spora yeni başlıyorsanız cardio tavsiye etmem. Kalbiniz nabız artışına hazır mı? 40-45 dk sabit hızda yürüyüş ile başlayıp zamanla tempoyu artırabilirsiniz. Yağ yakımı mutfakda başlar, spor ile desteklenir.

Mustafa TouchMe 2 ay

Spor ve az yemekle

Taha Çelikkorkmaz
T

Başta spor diyet mekik ve bol su tabiki şekersiz yeşil çay

İbrahim Özyürüyen
İ

Tüm arkadaşlara sesleniyorum

Mekik diye bişey var
Göbekliler için çekememek bahane değil yarımı bile yetiyor günde 30 taneden başlayıp günlük 3 tane arttırarak devam etsin birde bol su yürüyüş sağa sola para vermenin bir anlamı yok

Çetin Barin
Ç

Üc gram sandoloz sakizi ye üstune sulandır sirke ic göbek yaglari erir bisiklet sürmek de vaydalıdır

Kemal Düz
K

Yeşil cay icin

Sema Kul
S

Misbelt korse siddetle tavsiye ederim dua edersiniz bana

Sinem Kanlı
S

Ne işe yarıyor bilgi vermenizi rica etsem lütfen

Özgül Tunçyüz 2 ay

Misbelt korse yazin cikiyor goglede gobek eritiyor sikilastiriyor uc hafta icinde cok faydasini goreceksiniz bende bekli ise yarar diye aldim uc hafta icinde gobegimi eritti yemin ederim hala soktayim tavsiye ederim pisman olmazsiniz ozgul Özgül Tunçyüz

Sinem Kanlı 2 ay

Çok teşekkür ederim

Özgül Tunçyüz 2 ay

Nerden bulabiliriz konseyi acaba

Kıymet Saadet 2 ay

Misbelt diye yaz çıkar ordan

Özgül Tunçyüz 2 ay

Az ye bol su çok yürü..

Hüseyin Taşçeken
H

Organik domates suyu aç karnına hergün bir bardak iç akşam yatmadan öncede bir bardak iç bakın o inatcı göbek noluyor.

Habibe Yanardağlar
H

Limon maydonoz

Bilal Altıntaşlı
B

Koşarak

Burak Atalas
B

Yeme yeme

Soner Karacaören
S

Karın kaslarını çalıtırmadan aç kal nevyesen ye yüz km koş gene erimez, bırakınca gene göbek yağ yapar spor yapmadığın sürece.

Durmuş Karabayır
D

Var evet

Riza Sekerci
R

Onemore Slim style zayıflama bantları

Riza Sekerci
R

Tek sorun açımdan yemek yeme sekiz ay ekmek yemedim 96 kg dan 77 ye düştüm sabahları beş km yürü kendine gelirsin Zayıflamak için ilaç almayın

Ali Bingül
A

Spor yap 3 beyazdan uzak dur

Ercan Bıyıklı
E

Kilo vererek nasıl kilo verilir az enerji alıp çok tuketeceksin tek yol devrim başka yol faydasız

Hasan Ağazade
H