Psikolojisi çöken insanlar bu dönemleri nasıl atlatabilir?

Merhaba arkadaşlar, psikolojik anlamda kötü bir dönemden geçiyorum yetmez gibi iştende ayrıldım bunalımın dibine vurmak üzereyim. Evden çıkmak bile istemeyecek moddayim bu dönemi atlatabilmek için önerebileceginiz şeyler varmıdır. İyi bir kitap olur bikaç film olur yavaş yavasta olsa kendimi toparlamaya ihtiyacım var

Y
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
135
135 CEVAP

Depresyona giren bir kadın ise "Kusursuzlar" kitabını okuyarak bayağı rahatlayabilir. Kendinin farkına varacaksın o kitabı okuyunca, bence...

H

Teşekkürler ilk fırsatta çıkıp önerilen bikaç kitapı alacağım

Yeşim Mahitap 5 yıl

Çıkmışken bir de boyama kitabı alın o halde, boyama ilginizi çekiyorsa o da kafanızı dağıtacaktır.

Hilal Topçuoğlu 5 yıl