/hashtag/sigarayıbırakma?refid=18&__tn__=*s-R Merhaba arkadaşlar az önce sigarayı bıraktım fakat canım sigara istiyor. Sigarayı bırakan arkadaşlar canınız sigara istediğinde ne yapıyorsunuz acaba ne ile meşgul oluyorsunuz?
Sigarayı bırakmanın en iyi yolü akıldır.. Aklını kandır önce kendini inandır düşün sana ne yararı olduki bugüne kadar.. Hem maddi ve manevi bıraktıktan sonraki hayatıni hayal et ama sunuda unutma en az 1 sene cok onemli ben 2 kez biraktim tekrar ictim son 3 senede ve bende simdi 3.su için mucadele ediyorum bu bir alışkanlık sadece seni cok iyi kandıran birsey dostum ofkeni stresini kontrol etmekle alakali sporun yararı cok ve en basta kendine duyduğun güven
Sigarayı bırakmanın en iyi yolü akıldır.. Aklını kandır önce kendini inandır düşün sana ne yararı olduki bugüne kadar.. Hem maddi ve manevi bıraktıktan sonraki hayatıni hayal et ama sunuda unutma en az 1 sene cok onemli ben 2 kez biraktim tekrar ictim son 3 senede ve bende simdi 3.su için mucadele ediyorum bu bir alışkanlık sadece seni cok iyi kandıran birsey dostum ofkeni stresini kontrol etmekle alakali sporun yararı cok ve en basta kendine duyduğun güven