Yağ kullanmadan tavuk ve et nasıl pişirilir?

Düzenli olarak spor yüzünden 7-8 aydır hergün haşlama et, tavuk ve greçka yemekten bunaltı, gına geldi.
Yağ kullanmadan tavuk veya eti nasıl pişirebilirim ?

B
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
40
40 CEVAP

Tavuk etini baharatlayıp marine edersin biraz süt kullanabılırsın yağ yerine daha sonra tost makinasının arasına pişirme kağıdı serip tavuklarını pisirebilirsın cok guzel oluyo hemde tost makinan cok batmıyo

F