D vitamini değerleri nasıl yükseltilir?

D vitamini değerim çok düşük çıktı. Ciddi bacak ağrılarım var. Ne önerirsiniz?

E
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
146
146 CEVAP

Degerli arkadaşlar iki topugumdanda topuk dikeninden şikayetçiyim. Kortizon iyneside vurundum. Esvt. Işın tedaviside oldum fakat geçmedi. Tecrübe edilmiş. Alternatif bir tedavi bilen varsa bana bildirsin şimdiden teşekkürler

A

Arkadasim lazerle kızdırdı sorun yok simdi

Gülhayat Sukran 6 yıl

Kirdirdi

Gülhayat Sukran 6 yıl

Isırgan otuyla fayda buldu annnem

Ilknur Topsakal 6 yıl

Isırgan otunu lapa yapıp topugunamı koydu anneniz. Nasıl yaptı. Cevabınıza teşekkr.

Ahmet Sarıkışla 6 yıl

Evet aynen lapa yaptı koydu 3 gün falan yapınca geçti. Siz denediniz mi? İnşallah sizde de işe yarar

Ilknur Topsakal 6 yıl

İlknur hanım denemedim inşallah faydasını görürüm. Hülya Güzey ya hanım. Silikon tabalık kullandım. Ondanda bir fayda göremedim.

Ahmet Sarıkışla 6 yıl

Bende topuk dikeni var dedi doktor iki sene tabanlik vesaire fakat fayda etmedi ayakkabi giyemez hale geldim meger topuk dikeni degilmis fazla tuzlu yedigim icin topuklarim odem yapiyormus tuzu sifira indirince eski gunlerime geri dondum cok sukur.

Sabriye MelisNaz 6 yıl

Ayağımın altına aldığım oklavayı bastırarak döndürdüm topuğumda. Hergün yapın. Benimki geçti. Bastirabildiginiz kadar bastırın.

Hülya Mahemsa 6 yıl

Topuk dikenine sise yuvarlamak da iyi geliyormus ayaginizla

Sabriye MelisNaz 6 yıl