D vitamini vücuda zarar verir mi zaman içinde?

Merhaba, D vitamini desteğine başlamayı düşünüyorum ama hangisini tavsiye edersiniz? Bir de araştıran arkadaslar; D vitamini sürekli kullanılırsa vücutta birikip herhangi bir sakınca meydana getirir mi?

B
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
27
27 CEVAP

Kafana göree kullanman yanlış cnm önce tahlillerine baktiracaksin ihtiyaç duyarsa dr kullanacaksin hem d vitamini her gün kullanilamaz ki

S

Once bi degerini soyle kac cikti ona gore tavsiye verelim

C

Değerim Yok elimde malesef ama agrilar...

B

Hergün kullanılır değer düşükse kür gibi...

A

En az 80 olmalı

A

Karatay hoca en az 100 diyor

Buket Arikoler 2 yıl

Değerim 27 ama kullanmak istememe rağmen dahiliye uzmanlarımız gerek duymuyorlar takviyeye

Ayfer EroğLu 2 yıl

Benim düşüktü üç ay hergün kullandım 85 oldu

A

D vitamini en güzeli ve sagliklisi güneşlenmek

F

Alerji var malesef o mümkün degil

Buket Arikoler 2 yıl

Dvit kullanacaksınız ozman

Fırat Turkdogan 2 yıl

Gunesi nasil almali vucutta basidami acik olmali

Cemile Melihh 2 yıl

D vitamini ni kollarımizin bileğinden alırız kol ve bacaklardan alması yeterlidir

Fırat Turkdogan 2 yıl

Benim 14tu ilk baslarda hergun kullaniyorum 5aydir 27 ye cikti halen düşük

A

D vitamini fazlası kemikten kalsiyum çekilmesine neden olur. Fazlası zarardır. Birikim yapar vücut. Güneşlenme en iyisi. Takviye doktor kontrolunde olmali

M

Enjeksiyon olarak deneyin bence bagirsaklarda emilim azsa enjeksiyon yoluyla daha iyi aliniyor

A

Bende enjeksiyonla aliyorum ağrilarimda azalma yok bu senede 5 hafta güneşlendim tekrar baktircam kandeyerlerime

Fatma İçelli 2 yıl

Malesef degerinizi bilmeden takviye alamazsin. Degerler olaydi kolaydi. Cunku miktar cok dusukse kapsul olarak alacaginiz d vitaminin degerini yukseltmeye katkisi olmaz. D vit ampul alman lazim ama bununda dozu çok yuksek ayda bir aliniyo bu sefer nekadar alman lazim bunu bilemiyicez. Degerlerin cok fazla yukselebilir. Bu sefer baska sorunlara yol acabilir. Laboratuar degerleri 100 u toksik olarak kabul ediyorlar ama Karatay hoca 100 uzeri olmali diyor. Misal benim 15 di yani cok dusuk 5 davit ampul ve bi 10 gun tatilde bol guneslenmeyle 118 cikarttim.

C

Sadece 15 miydi ve 118 çıktınız bendede çok eksik ama ben rakamını bilmiyorum bana ayda bir bir ampul ve ayda birde hap artı ağızda erime sabah akşam artı bir hapım daha var sabahları bir sene sonra tekrar gel dedi tarama yapacak bir sene bu ilaçlar alınacak rapor çıkarttı

Feriya Sezgan 2 yıl

Evet 15 ng/ml ydi ilk hafta 2 tane kullandim sonra bir hafta sonra bir sonra bir hafta tekrar bir. 1 ay sonra bir sonra 10gunluk yaz tatilinde bolca guneslenmek ve tatilden dondum ertesi gun hemen tahlil yaptirdim 118 cikti doktor artik takviyr alma dedi. Ama kisin ortasinda Aralik Ocak aylari arasinda bir ampul daha alicam. Sonra Nisan gibi 1 tane daha.

Cevat Çeyiz 2 yıl

Arkadaşlar bwnim 33 değerlerim sizce ne kadar d vitamini almalıyım

N

Aile hekiminizden yada eczaneden uzman bi eczaciya danisin. D vit 3 ampul alabilirsiniz 4 5 tane yeterli olur ben 5 taneyle 15 ten 118 yukseltim bu sefer doktor siniri gecmisiz dedi daha da almadim. Ama kis ortasin bir 3 ay sonra tekrar bir tane alicam. Ama canan karataya gorede 118 cok degil.

Cevat Çeyiz 2 yıl

Bence yeterli. Doktorunuza danışın.

Ayfer EroğLu 2 yıl

Bende kararsızım 33iyimi bilemedim hepimize geçmiş olsun

Nevin Yakar 2 yıl

33 alt asinirda yani az daha duserse yetersiz olaral adlandiriliyor

Cevat Çeyiz 2 yıl

Teşekkürler bilginize bende Demir ambülü kullanıcam geçmiş olsun hepimize

Nevin Yakar 2 yıl

Bu nasil kullanilir bilen varmi.

com-868nvggor12eir45gzpo.jpg

E

En iyi tanidik bir eczaciniz varsa ona danisin. Ben bunun ampul olanini kullandim. Fakat dozu bundan fazlaydi. Ampul olaninda 100.000I. U. icerir. Bu onun yarisi. 15 ml 50.000.I. U. diyor. Ilk bir hafta icinde 2 defa 15 ml alin. Misal pazartesi bir kasik pazar bir kasik. Sonra sonra bir hafta sonra tekrar bir kasik bir 3 hafta 1 kere alabilirsin. Ama en iyisi dedigim gibi eczaneye yada bi tanidik toktora aile hekiminize danisin daha iyi olur

Cevat Çeyiz 2 yıl

Günde 15 damla ekmek üzerine

Nilgün Kırmızıöz 2 yıl

Tskler

Esin Helvacioglu 2 yıl

Ben şu anda bu damlayı kullanıyorum günde 15 damla yoğurda karıştırıp yiyorsunuz

Selma Oşlu 2 yıl

Selma Oşlu ekmek üstü yada direk damlatın diyor dr cunku damla damla bir ilaç olunca bir kısmının kapta kalma olasılığı oluyor

Buket Arikoler 2 yıl

Öncelikle kesinlikle tahlil yaptirin. Cikan sonuca gore doktor söyler. Gunluk devamli alinacak bisey degildir. Cok dusukse zaten doktor su kadar sure kullanin der.

S

Bende bundan kullanıyorum günde 8 damla ama doktorumun tafsiyesi değerinize göre belirliyor.

T

D 3 vitamin, 25,50,100 milig. Küçüğünden başlaya bilirsiniz. Eğer yeterli gelmediği taktirde .

S

Bana doktorum d vitamini iğnesi verdi tahlil yaptir değerin 30 un altında ise igneyi yaptiracaksin dedi 3 ayda bir 1 iğne

İ

30 un üstünde çıkarsa değerin yaptirma dedi

İ

Karatay boyle konuşmuyor bir araştırın siz de isterseniz

Buket Arikoler 2 yıl

Evet karatay öyle söylemiyor

İnci Munzur 2 yıl

Ben 3 ayda bir d vitamini iğnesi yaptırıyorum değerim ancak 33 oldu

İnci Munzur 2 yıl

İnci Munzur bence siz kendi halinizden bilirsiniz yetip yetmediğini

Buket Arikoler 2 yıl

Çölyak hastası da olduğum için damla sana fayda etmez dedi kemik erimeside var

İ

Rabbim bu güzel gecenin hürmetine sana sağlık sıhhat şifa versin inşallah

Melis Salçuk 2 yıl

Amin inşallah

İnci Munzur 2 yıl

Cümlemize

İnci Munzur 2 yıl

3 du benim doktor sadece bir ambul onuda zorla yazdi

V

Benim bugün baktılar 33 cıktı d vitamini b12 276

S

Canan Karatay be onun gibi düşünenlere bu oran cok cok dusuk 100 uzerinde olmasi lazim. Laboratuar referansina ve diger doktorlara gore senin oranin 33 yeterli sinirinda 30 asa duserse yetersiz olarak adlandiriyorlar. 30 80 arasi yeterli 100uzeri toksik kabul ediyolar

Cevat Çeyiz 2 yıl

Benim dr'da bu şişeyi ayda 1 hepsini birden icmemi söylüyor. Degerimde belli değil. Herkes farkli birşey söylüyor

G

Ayda bit normal icilmesi ampul olanlardan bahsediyosak. Kapsullerden hergun 1 tame alabikirsim. Ama once bi degerini bilmenazim. Eger cok dusukse ampul kullanarak kisa zamanda bormal degerine cekebilirsin. Kapsul kullanirsan yukseltme ihtimalin cok zor olur ancak gunluk ihtiyacini karsilayabilirsin. YOK eger degerin normal seviyedeyse hergun kapsul olanlardan alabilirsin

Cevat Çeyiz 2 yıl

Ampül değil cevat bey, resimdeki şise olan formundan ayda 1 iciriyor., benimde içime sinmiyor bu yaptığı. Okuduklarimdan dolayi en son yapilan tahlilimde kendim baktim onada gecen kış 35 falandi

Gamze Barish 2 yıl

Ampül kullanimi daha hızlı be saglikli sonuç mu? Değer normale dönünce günlük kullanim mi? Yoksa ayda 1 ampul mu. Nasil ayarliyorsunuz. Bu arada tahlil yaptiricam tabii.

Gamze Barish 2 yıl

Farketmez sise olanda aynisi zaten sadece sisenin dozu daha dusuk. Ama onuda ayda bir icerseniz yeterli olucaktir. Cunku ampul olanlarida yarim icmek oneriliyor. Ama ilaci ureten sirket maliyetinden dolayi ampul olanlarini duzuk dozda cikarmiyo cunku zaten fiyati ucuz. Bu yuzden daha yuksek dozda uretiyo. Neyse sonuc olarak ayda bir almaniz yeterlidiir.

Cevat Çeyiz 2 yıl

Teşekkürler cevat bey

Gamze Barish 2 yıl

Vitamin d3 vitamin k2 ile birlikte kullanilmalidir yoksa damarda sertlesme yapar birde günde en az 400 mg magnezyum alinmali bunlar yapilmszsa faydasindan cok zarari olur

E

E d vitamini dusuk magnezyum iyi seviyrdeyse ne olucak niye ek mg alalim

Cevat Çeyiz 2 yıl

Cünkü vitamin d3 takviyesi vücuttaki magnezyumu eritiyor onun icin takviye lazim

Erkan Temizce 2 yıl

Tamam iste diyorum ki d vit 15 ti Mg olcmedim. Sonra takviye d 3 aldim 118 cikti ama mg normal degerlerde. Azalmamis yani az daha kullanirsam siniri gecebilir. Simdi ben niye mg kullanayim

Cevat Çeyiz 2 yıl

Ayda bir Devit ampul kırın ampulü az bir suya karıştırın için

M

D vitamin suda cozulmez. Bence bir kasik zeytin yagina karistirip icin. Olmadi ben ekmege damlatarak aldim. Daha etkili olur

Cevat Çeyiz 2 yıl

Böbreklere zarar vermez mi ki?

Buket Arikoler 2 yıl

Ampulü ben 15 günde bir ekmek parçasına döküp yiyordum dr öyle söyledi 3 ay kullandım 120ye cikti

S

Hayır ama sürekli kullanmaya bağlı böbrekte calsiyum tutma taş oluşturma riski varmış bol sıvı tüket damlasını 21 gün 10 damla kullan sonra günaşırı üç hafta kullan sonra bırak yılda bi iki defa yap

E

A ve D vitaminleri yağda çözünürler, o yüzden yanında biraz yağ tüketmek şart.

A