D vitaminim düşük çıktı ne yapmalıyım?

D vitaminim düşük çıktı ne yapmalıyım?
Z
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
39
39 CEVAP

D vitamini değerinin 80-100 arasında olması gerektiğini söylüyor Canan Karatay hocam ve Osman Müftüoğlu hocam..

S

Canan Karatay, hastalanmamak icin en az 100 olmali der. Yoksa altinda da yasanir.

Elif Yurdugül 6 yıl