D vitamini değerinin 80-100 arasında olması gerektiğini söylüyor Canan Karatay hocam ve Osman Müftüoğlu hocam..
Canan Karatay, hastalanmamak icin en az 100 olmali der. Yoksa altinda da yasanir.
D vitamini değerinin 80-100 arasında olması gerektiğini söylüyor Canan Karatay hocam ve Osman Müftüoğlu hocam..
Canan Karatay, hastalanmamak icin en az 100 olmali der. Yoksa altinda da yasanir.