Herkese iyi pazarlar biraz garip olacak ama soru
Sizce bir insan gunde ortalama kac km yuruyebilir 24 km abartili mi?
Nazlı Kayaönü
N
Günde kaç kilometre yürüyebiliriz?
0 kişi takip ediyor.
Paylaş:
Herkese iyi pazarlar biraz garip olacak ama soru
Sizce bir insan gunde ortalama kac km yuruyebilir 24 km abartili mi?
Koşu yapın bence
Kosu icin zorlaniyorum biraz
Zayıflama amaçlı yürüyorsanız. Pek fazla etkisi oldugunu düşünmüyorum. Yürüyüş, daha fazla kilo almamanız icin bir etken olabilir ama sizi zayıflatmaz.