Defalarca yazdım ama dayanamıyorum yine 30 yasinda bir çocuk annesiyim aşırı zayifim. Denemediğim hiç birşey kalmadı. Yemekten sonra tatlı niyetine kanser hastalarının kullandığı mamayı bile yedim aylarca. Gram kilo alamamıştım. Ben de iştahsızim. Bir prof. 9 gün boyunca her sabah aç karnına nohut kadar yaş maya yutarsan, sonra 15 gün ara ver 9 gün daha tekrarla dedi. 5 gun uyguladım ve yeme hissine engel olamadım sürekli midem kazanıyordu. Sadece bu etkili oldu.
Bir buçuk yıl önce uyguladım ama 5. Gün yakinimi kaybettim. O sebeple bıraktım. Herbellife ve benzeri herşeyi denedim. Görmediğim diyetisyen kalmamıştı her listeye uymustum, hiç biri ise yaramiyor.
Kan sekerinize baktirdinizmi düşüyorum ondan kilo alamiyorsunuz tsoğuk ter atiyomusunuz sekerinize düşünce açlık hissi çıkıyor benim kızıma aynısı ve cok zayıf asırda sinirli
Fikriye Yanıkdağ bende açlık hissini artıran zaten sabahları aç karnına tuttuğum yaş mayaydi. Ve o sebeple çok yiyordum kilo almak için yürüyordum zaten mayayi
Defalarca yazdım ama dayanamıyorum yine
30 yasinda bir çocuk annesiyim aşırı zayifim. Denemediğim hiç birşey kalmadı. Yemekten sonra tatlı niyetine kanser hastalarının kullandığı mamayı bile yedim aylarca. Gram kilo alamamıştım. Ben de iştahsızim. Bir prof. 9 gün boyunca her sabah aç karnına nohut kadar yaş maya yutarsan, sonra 15 gün ara ver 9 gün daha tekrarla dedi. 5 gun uyguladım ve yeme hissine engel olamadım sürekli midem kazanıyordu. Sadece bu etkili oldu.
Yas maya nasil yutabildiniz ?
Kokusu rahatsız ediyor evet ama lütfen deneyin. 10 yildir herşeyi denedim bir tek bu işe yaradı. İlk gün kokudan rahatsız olup pes etmeyin.
Bence sorunumuz ortak iki çocuk demek stres demek. Aynı sebeple iştah yok. Maya bitmeyen açlık hissi ve iştah veriyor
Ne zaman başladınız uygulamaya
Bir buçuk yıl önce uyguladım ama 5. Gün yakinimi kaybettim. O sebeple bıraktım. Herbellife ve benzeri herşeyi denedim. Görmediğim diyetisyen kalmamıştı her listeye uymustum, hiç biri ise yaramiyor.
Kan sekerinize baktirdinizmi düşüyorum ondan kilo alamiyorsunuz tsoğuk ter atiyomusunuz sekerinize düşünce açlık hissi çıkıyor benim kızıma aynısı ve cok zayıf asırda sinirli
Fikriye Yanıkdağ bende açlık hissini artıran zaten sabahları aç karnına tuttuğum yaş mayaydi. Ve o sebeple çok yiyordum kilo almak için yürüyordum zaten mayayi
Sabahları aç karnına zeytin yağına batırılmış kuru incir ye bir kaç tane hem bi rahatsızligın varsa sifa bulursun hem kilo alırsın
Zeytin yagina batırmak şart mı
Öyle okumustum lokman hekimin kitabından zeytinyağı şifadır ne olacakki
Eczaneden sipraktin surup alin sabah aksam ac kardina icin bakin 1 ayda 3 kilo nasil aliniyo ben oyle kilo aldim kime soylediysem ise yaradi
Ben de teşekkür ederim ilginize hepsini uygularim