Hızlı kilo almam için ne yapılabilir?

Hızlı kilo almam için ne yapılabilir?
M
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
99
99 CEVAP

Defalarca yazdım ama dayanamıyorum yine
30 yasinda bir çocuk annesiyim aşırı zayifim. Denemediğim hiç birşey kalmadı. Yemekten sonra tatlı niyetine kanser hastalarının kullandığı mamayı bile yedim aylarca. Gram kilo alamamıştım. Ben de iştahsızim. Bir prof. 9 gün boyunca her sabah aç karnına nohut kadar yaş maya yutarsan, sonra 15 gün ara ver 9 gün daha tekrarla dedi. 5 gun uyguladım ve yeme hissine engel olamadım sürekli midem kazanıyordu. Sadece bu etkili oldu.

T

Yas maya nasil yutabildiniz ?

Merve Aytoğan 6 yıl

Kokusu rahatsız ediyor evet ama lütfen deneyin. 10 yildir herşeyi denedim bir tek bu işe yaradı. İlk gün kokudan rahatsız olup pes etmeyin.

Tuğba Bkds 6 yıl

Bence sorunumuz ortak iki çocuk demek stres demek. Aynı sebeple iştah yok. Maya bitmeyen açlık hissi ve iştah veriyor

Tuğba Bkds 6 yıl

Ne zaman başladınız uygulamaya

Derya Şaşmaz 6 yıl

Bir buçuk yıl önce uyguladım ama 5. Gün yakinimi kaybettim. O sebeple bıraktım. Herbellife ve benzeri herşeyi denedim. Görmediğim diyetisyen kalmamıştı her listeye uymustum, hiç biri ise yaramiyor.

Tuğba Bkds 6 yıl

Kan sekerinize baktirdinizmi düşüyorum ondan kilo alamiyorsunuz tsoğuk ter atiyomusunuz sekerinize düşünce açlık hissi çıkıyor benim kızıma aynısı ve cok zayıf asırda sinirli

Fikriye Yanıkdağ 6 yıl

Fikriye Yanıkdağ bende açlık hissini artıran zaten sabahları aç karnına tuttuğum yaş mayaydi. Ve o sebeple çok yiyordum kilo almak için yürüyordum zaten mayayi

Tuğba Bkds 6 yıl

Sabahları aç karnına zeytin yağına batırılmış kuru incir ye bir kaç tane hem bi rahatsızligın varsa sifa bulursun hem kilo alırsın

Helin Akgenç 6 yıl

Zeytin yagina batırmak şart mı

Tuğba Bkds 6 yıl

Öyle okumustum lokman hekimin kitabından zeytinyağı şifadır ne olacakki

Helin Akgenç 6 yıl

Eczaneden sipraktin surup alin sabah aksam ac kardina icin bakin 1 ayda 3 kilo nasil aliniyo ben oyle kilo aldim kime soylediysem ise yaradi

Murtaza Suiçer 6 yıl

Ben de teşekkür ederim ilginize hepsini uygularim

Tuğba Bkds 6 yıl