Arkadaşlar, kemik erimesine karşı tavsiye edeceğiniz D vitamini deposu gıdalar hangileridir? Ya da neler yapmalıyım ? Şimdiden teşekkür ederim.
Hurma ve kuru incir keçiboynuzu pekmezi tüketin
Hurma ve kuru incir keçiboynuzu pekmezi tüketin