Kilo almak için hangi spor yapılmalı?

1 ayda 3 kilo verdim ve acil spora başlamayı düşünüyorum ve Hangi spor dalında en rahat şekilde kilo alabilirim? Sizce hangi spora başlamalıyım. Benim tercihim fitness??

T
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
22
22 CEVAP

Balik yagi kullan 1 ayda alirsin 4 5 kilo

H

Alıyorum 0 etki

Tuna Osmanoğlu 3 yıl

O zaman bence doktora gorun ben cok rahat 1 ayda 6 kilo almistim balik yagi ile

Halil Cebic 3 yıl

Tabi herkesin metabolizma farkli ama

Halil Cebic 3 yıl

Aynen alamadım bir türlü:(

Tuna Osmanoğlu 3 yıl