Arkadaslar merhaba, suan düzenli olarak spora gidiyorum ve antrenör çok fazla terlemediğimi söylüyor, yağ yakıcı kullanmamı tavsiye etti çünkü ciddi kilo vermeyi düşünüyorum. Yağ yakıcıların yan etkisi var mıdır, zararlı mıdır, kullanan var mı? Teşekkürler.
Ben l carnitine kullandım ve çok memnun kaldım, herhangi bir problem de yaşamadım. Sadece fazla terletiyordu. 1.5 ayda yüzde altı yağ kaybettim. Ayrıca spor yaparken yorulmanı da geciktiriyor. Dediğim gibi gayet memnun kaldım. Ama sen bilirsin
Ben l carnitine kullandım ve çok memnun kaldım, herhangi bir problem de yaşamadım. Sadece fazla terletiyordu. 1.5 ayda yüzde altı yağ kaybettim. Ayrıca spor yaparken yorulmanı da geciktiriyor. Dediğim gibi gayet memnun kaldım. Ama sen bilirsin
kaçt kg dan kaça düştün peki
Kilo kaybı çok yaşamadım çünkü sağlam ağırlık çalıştım. Yanlış hatırlamıyorsam 3 kilo gibi bir kaybım olmuştu. 85 den 82 ye düşmüştüm.
anladım teşekkürler