Dostlar, yalnız yaşıyorum ve beslenme konusunda ciddi sıkıntı yaşıyorum. Ya aç geziyorum ya da sağlıksız ne varsa tüketiyorum. özellikle benim gibi yalnız yaşayanlar nasıl hallediyor bu işi? Hem sağlıklı hem de kolay yapılabilir 5-6 tarife ihtiyacım var.
yağ kıyma soğan biber domates salça üstüne ne koyarsan yemek olur zaten yumurta koy menemen olur hiç bir şey koyma sebze kavurması olur