Sağlıklı beslenme

Turşunun yararları

BİR PORSİYON TURŞUDAN 10 TRİLYON PROBİYOTİK ALABİLİRSİNİZ. : Prof. Dr. Ahmet AYDIN. : En önemli probiyotik kaynaklarından biri turşulardır. Mesela lahanayı ele alalım, bu sebzeyi...
48 cevap
453
Oy

Ekmek yeme nelere sebep oluyor?

- Az ve sık yiyip ekmek yediğiniz sürece hipoglisemiden kurtulamayacağınızı biliyor musunuz? - Ekmek yediğiniz sürece sizi Tip 2 diyabet hastalığının ileride beklediğini veya Tip 2 diyabet hastasıysanız ekmek...
11 cevap
192
Oy