Vejetaryenim ama sanki bu sağlığımı kötü etkiledi. Yesem içim sızlıyor yemesem bir deri bir kemik kalıyorum.. Var mi boyle arada derede kalanlar? Ne oneriyorsunuz bu duruma?
Sağlıklı yaşam protein şart. Bunun çoğu da etten geliyor.
Sağlıklı yaşam protein şart. Bunun çoğu da etten geliyor.