Merhaba, D vitamini desteğine başlamayı düşünüyorum ama hangisini tavsiye edersiniz? Bir de araştıran arkadaslar; D vitamini sürekli kullanılırsa vücutta birikip herhangi bir sakınca meydana getirir mi?
A ve D vitaminleri yağda çözünürler, o yüzden yanında biraz yağ tüketmek şart.
A ve D vitaminleri yağda çözünürler, o yüzden yanında biraz yağ tüketmek şart.