2 yıldan beri açlık şekerim 250 den aşağı düşmüyordu. 27 aralık 2016 tarihinden itibaren Ekmeğin her türünü yemeyi kestim. Şimdi tokluk şekerim en fazla 120 çıkıyor.
Rafine un, rafine şeker, patates, pirinç, mısır ve tabii ki endüstriyel olarak üretilen her türlü şeker ve benzerlerini de %3-5 e kadar kadar düşürdük. Kendiliğinden şeker içeren meyveleri ise yarıya düşürdük.
Sadece ekmeği mi kestin hocam
Rafine un, rafine şeker, patates, pirinç, mısır ve tabii ki endüstriyel olarak üretilen her türlü şeker ve benzerlerini de %3-5 e kadar kadar düşürdük. Kendiliğinden şeker içeren meyveleri ise yarıya düşürdük.
Antidepresanlar dan nasıl kurtulurum hocam?