2 yıldan beri açlık şekerim 250 den aşağı düşmüyordu. 27 aralık 2016 tarihinden itibaren Ekmeğin her türünü yemeyi kestim. Şimdi tokluk şekerim en fazla 120 çıkıyor.
Kahvaltida yediğimiz ev reçelleri şekeri yükseltir mi
Bu arada annem caya seker atar ev reçeli yer meyve yer seker yok biraz da bünye sanırım
Yürüyordur o.. Maşallah
Evet kolesterol troid de yok
Ne yersen ye ama yürü sonuç bu
O yürümez ki hep evde
süper yaa ne güzel.. Genetiği iyi demekki
Aynen
Kahvaltida yediğimiz ev reçelleri şekeri yükseltir mi
Bu arada annem caya seker atar ev reçeli yer meyve yer seker yok biraz da bünye sanırım
Yürüyordur o.. Maşallah
Evet kolesterol troid de yok
Ne yersen ye ama yürü sonuç bu
O yürümez ki hep evde
süper yaa ne güzel.. Genetiği iyi demekki
Aynen