2 yıldan beri açlık şekerim 250 den aşağı düşmüyordu. 27 aralık 2016 tarihinden itibaren Ekmeğin her türünü yemeyi kestim. Şimdi tokluk şekerim en fazla 120 çıkıyor.
Seker yerine keklere kuru uzum incir ve kayisi kullanin bir de cig veya elma rendesi veya kaynatilmis sekersiz elma puresi kesinlikle recel olmaz seker hastasina birde karabugday unu ile yaparsaniz ve ceviz ve badem unu gibi cesnilerle az un kullanirsiniz mercimek kuru fasulye nohut unu da olabilir
Tam bugday yerine kara bugday (grecka) onu kullanin 1 bardak un olcusunu dusunun bunun 3/1 i cevizi un yapin 3/1 badem veya mercimek unu 3/1 i ni de karabugday unu kullanin glutensiz kek olur
Haklisin Nesrin Sunar ama seker sonuçta
N'olacak o reçeller
Yenecek veya yedirilecek
Azar azar
Aynen
Keklere koyucam reçel suyunu
Olur valla
Şeker yerine
Seker yerine keklere kuru uzum incir ve kayisi kullanin bir de cig veya elma rendesi veya kaynatilmis sekersiz elma puresi kesinlikle recel olmaz seker hastasina birde karabugday unu ile yaparsaniz ve ceviz ve badem unu gibi cesnilerle az un kullanirsiniz mercimek kuru fasulye nohut unu da olabilir
Teşekkür ederim Zeynep Şenkurt
Tam buğday ile kek yapmıştım kabarmiyor 1 ölçü tam 1 ölçü beyazun kulanmistim
Tam bugday yerine kara bugday (grecka) onu kullanin 1 bardak un olcusunu dusunun bunun 3/1 i cevizi un yapin 3/1 badem veya mercimek unu 3/1 i ni de karabugday unu kullanin glutensiz kek olur