Karabuğday nedir, ne yararı vardır, nasıl tüketilir?

Iyi aksamlar esim kizim icin bunu almis marketten bulgur ve pirinc yerine kullanabilirmiyiz

com-zi3m5kbzcu9ypegjqxlp.jpg
com-0gckskaqb6mnfdowa146.jpg
F
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
38
38 CEVAP

Greçka ukrayna da 3 yıl bulundum en faydalı bakliyat diye biliyorum onlar bunu bulgur gibi sade şekilde pişirip yanına et sote yaparlar o şekilde tüketirlerdi

M