Karabuğday nedir, ne yararı vardır, nasıl tüketilir?

Iyi aksamlar esim kizim icin bunu almis marketten bulgur ve pirinc yerine kullanabilirmiyiz

com-zi3m5kbzcu9ypegjqxlp.jpg
com-0gckskaqb6mnfdowa146.jpg
F
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
38
38 CEVAP

Çok severim rus arkadaşım vardı onla beraber pişirdik çok güzel oluyor şöyle yapılıyor bir bardak karabuğday iki bardak suyla kaynatın daha sonra içine biraz tereyağ ve tuz çok azda şeker ilaca edin tereyağ yerine kremada koyabilirsiniz veya bunu şeker koymadan da yapabilirsiniz yemeklerin yanında yenir pilav yerine

R