Kilo almak için ne yapabilirim?

Arkadaşlar şimdi burda kilo vermek isteyenler bana sövecek ama ben kilo alamıyorum. Öküz gibi yiyorum sonra 1 saat sonra tekrar acıkıyorum. Tekrar yiyorum. Yine acıkıyorum. Yani yemek yemek ile alakası yok. Spora yazılmak istiyorum. Sizce faydası olur mu? Ya da ne yapmam lazım bi diyin hele .

O
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
71
71 CEVAP

Benim 3 kilo falan almam lazım çok degil de. O bile farkediyor. 25 beden pantolon bol geliyor ahsjhd. Spor 1 aydır yapıyorum üstelik sigarayı da neredeyse bıraktım ama alicam derken yine verdim cici bebe severim zaten. Deneyeceğim. Teşekkürler

E