Kilo vermek de çok zorlanıyorum D vitamini takviyesi aldığımda kilo verir gibi oluyorum arttırmalı mıyım acaba?

Kilo vermek de çok zorlanıyorum. Hatta kilo veremiyorum desem yeridir. Karatay beslenme sistemi uyguluyorum 3 ayı geçtin bir zamandan beri. D vitamini takviyesi aldığımda kilo verir gibi oluyorum. Ama kısa zaman sonra tartıda ki eksiler eski haline dönüyor. Bu durumda D vitamini takviyesini arttırmalı mıyım acaba?

A
0 kişi takip ediyor.
Misafir olarak yayınla
36
36 CEVAP

Ama 100 gibi olsun diyorlar. Damla kullanıyorum aklıma geldiğinde D vit 60 ng/ ml evet

S