Arkadaslar merhaba, suan düzenli olarak spora gidiyorum ve antrenör çok fazla terlemediğimi söylüyor, yağ yakıcı kullanmamı tavsiye etti çünkü ciddi kilo vermeyi düşünüyorum. Yağ yakıcıların yan etkisi var mıdır, zararlı mıdır, kullanan var mı? Teşekkürler.
teşekkürler herkese, bol tarçınlı yeşil çay+kahveye devam. Sabahları da bir limon ve bir bardak su iciyorum uyanınca
en güzeli