PT al spor salonunda zaman ve para harcama. Sporun özelliği açık havada olmasıdır öte yandan spor salonlarında spor yapmayan insanlara uygulanması yanlış metodlar yapılmakta elde edilen veri reklam için kullanılmakta. Güzel bir yemek programı, antrenman programı, uyku programı ile kilo almak vermek kolay iştir. Unytma ne yersen yarıyorsa metabolizman yavaş veya yavaşlamaya başlamıştır, ne yersen yaramıyorsa metabolizman hızlı veya hızlanmış demektir. Her ikisi içinde çözüm var. Birde çok kafaya takma daha kötü olursun
PT al spor salonunda zaman ve para harcama. Sporun özelliği açık havada olmasıdır öte yandan spor salonlarında spor yapmayan insanlara uygulanması yanlış metodlar yapılmakta elde edilen veri reklam için kullanılmakta.
Güzel bir yemek programı, antrenman programı, uyku programı ile kilo almak vermek kolay iştir.
Unytma ne yersen yarıyorsa metabolizman yavaş veya yavaşlamaya başlamıştır, ne yersen yaramıyorsa metabolizman hızlı veya hızlanmış demektir. Her ikisi içinde çözüm var.
Birde çok kafaya takma daha kötü olursun